sakii 30.03.06, 10:32 mógłby mi ktoś na to odpowiedzieć i podać źródło, które wskazuje, że to tkanka mięśniowa jest cięższa od tłuszczowej, albo odwrotnie? Odpowiedz Link Zgłoś czytaj wygodnie posty
Gość: beata Re: cięższe mięśnie czy tłuszcz? IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 30.03.06, 11:54 to chyba logiczne ze miesnie sa ciezsze od tłuszczu... Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: patkag Re: cięższe mięśnie czy tłuszcz? IP: 81.15.189.* 30.03.06, 22:12 no dokladnie:) Odpowiedz Link Zgłoś
sakii Re: cięższe mięśnie czy tłuszcz? 31.03.06, 14:16 logiczne czyli co? Logika wskazuje na to? A może byś jednak podała jakąś podstawę? Odpowiedz Link Zgłoś
scept89 Re: cięższe mięśnie czy tłuszcz? 31.03.06, 14:45 Jestes wegetarianka? Jesli nie to wybierz sie do miesnego zakup polac sloniny i metrowa poledwiczke, nozem wielgachnym wykroj szescienne kosteczki 1x1x1 cm, zwaz to i skoncz molestowac innych. Nie kazdemu chce sie googlowac za Ciebie. Odpowiedz Link Zgłoś
scept89 Re: cięższe mięśnie czy tłuszcz? 31.03.06, 14:50 answers.google.com/answers/threadview?id=576481 Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: Dorota Re: cięższe mięśnie czy tłuszcz? IP: *.ukonline.co.uk 01.04.06, 02:14 czyli to bullshit ze mozna przybrac na wadze odchudajac sie Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: beata Re: cięższe mięśnie czy tłuszcz? IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 01.04.06, 07:30 dlaczego bullshit? własnie mozna przybrac na wadze, równoczesnie zmniejszając obwody Odpowiedz Link Zgłoś
andersena Re: cięższe mięśnie czy tłuszcz? 01.04.06, 17:46 jak ktoś jest na tyle dziwny, że wierzy w chudnięcie na kilogramy... najbardziej mnie rozwalają laski, co to zaraz po aerobiku biegną na wagę zobaczyć, ile schudły Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: beata Re: cięższe mięśnie czy tłuszcz? IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 01.04.06, 21:26 albo ważą sie przed aerobikiem i po ;)))) Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: Dorota Re: cięższe mięśnie czy tłuszcz? IP: *.range86-138.btcentralplus.com 02.04.06, 02:38 przeczytaj sobie dokladnie co jest napisane pod tym link co scept podal, niemozliwe zeby tak duzo miesni przybrac zeby przwazyly tluszcz dla normalnej osoby cwiczacej dla zrzucenia wagi a rozznica miedzy tluszczem a miesniam jest nie duza tylko 160 gram na litr.sportowcy maja problemy z utzrymaniem wagi a ty myslisz ze 3 razy w tygodniu jakas tam marna silownia tluszcz zamieni w miesnie Odpowiedz Link Zgłoś
scept89 Re: wzrost wagi po cwiczeniach 02.04.06, 22:58 Masz racje ze wzrostem masy miesni nie da sie tlumaczyc np. +1kg po tygodniu czy miesiacu od cwiczen. W 6 miesiecy przy intensywnym treningu bez sterydow mozna ponoc wyhodowac 4kg miesni, ale to jest liczba dla kulturystow a nie normalcow. www.athleticadvisor.com/Weight_Room/fitness_myths.htm Jedynym potencjalnym wytlumaczeniem bylby wzrost napakowania miesni glikogenem (15g/kg do 30, byc moze nawet 40g/kg). 1g glikogenu wymaga 3g wody. Liczmy ze trening + napakowanie weglowodanami + woda daje wzrost masy 50g/1kg miesni -> na 1kg wzrostu calkowitej masy cala musielibysmy napakowac glikogenem 20kg miesni co byc moze dziala jak sie ma nozyska Urlicha/Armstronga ale na pewno nie dla 165cm/65kg kobiety z nadwaga po 10 latach zero sportu. 70kg facet ma przecietnie 28kg miesni ale nie da sie wszystkich napakowac glikogenem. Hmmm... Wzrost calkowietej ilosci plynow w organizmie? Odpowiedz Link Zgłoś