Gość: kuleczka
IP: *.gabo.pl
20.01.03, 23:04
hej
od miesiąca chodze dwa razy w tygodniu na aerobik.
Czy gdybym miala chodzic 4 razy w tygodniu: w pon,wt,czw,pt
to czy cos mi sie moze stac?moze za często?moze jakies odstepy trzeba
zachowwac?
prosze o rade
kuleczka