Gość: Magda
IP: 213.17.164.*
17.10.06, 11:33
Zadałam to pytanie już na forum Zdrowie Kobiety, ale myślę, że tutaj uzyskam
więcej odpowiedzi:))
Jak większośc kobiet ubolewam nad faktem, że niestety mam cellulitis:((
W związku z tym, że trudno mi się zmobilizować do ćwiczeń a biegać
o dziwo lubie to postanowiłam, że będe sobie biegać najczęściej jak będe
mogła. W związku z tym, ze mam możliwość tylko rano przed pracą biegam
przez ok.15-20 min 3 razy w tygodniu. I mam pytanko - czy dzięki temu, że
zaczęłam biegac mam szanse pokonać cellulitis? czy choć trochę zniknie?
jeśli tak to ile trzeba na to czekać jeśli biega się tak jak pisałam ok.15-20
min 3 razy w tygodniu?