ECA - jak i kiedy?

IP: *.1000lecie.pl 29.03.03, 21:46
na spalenie tłuszczu polecono mi ECA domowej roboty.
Czytalam juz wiele informacji i publikacji na ten temat i zastanawia mnie
tylko jedno... nalezy to brac przed treningiem ale co jesli ktos trenuje
wieczorem? Ile przed treningiem nalezy wziasc ECA?
Z gory dziekuje za rady
    • ispa Re: ECA - jak i kiedy? 29.03.03, 22:25
      zaczne moze od tego - ECA domowej roboty?? Tzn. 4 mocne
      kawy, tussipect i kawalek aspirynki? Przestan, szkoda
      kasy a jeszcze jest ryzyko zamieszania proporcji. ECA nie
      jest drogie - np. Therma Pro 120 kaps. kosztuje 70 zł,
      wychodzi troche ponad 0,5 zl za kapsule.
      Z ECA poradze Ci tak: wez na poczatek 1 kaps. i zobacz
      jak reagujesz. Moze sie okazac ze 1 szt. dziala bardzo
      mocno albo wcale. Docelowo jako kobieta polecam Ci
      wlasnie 1-2 dziennie.
      Jesli cwiczysz wieczorem to proponuje pierwsza dawke
      wziac przed sniadaniem a druga przed obiadem. Mozesz
      oczywiscie blizej treningu ale pamietaj ze potem mozesz
      miec klopoty z zasnieciem:(

      Jak bedziesz mieszac domowe ECA w mlynku albo mozdzierzu
      to pamietaj o 200mg kofeiny, 30 mg efedryny i 75 mg aspiryny
      • Gość: fitnessgirl Re: ECA - jak i kiedy? IP: *.1000lecie.pl 29.03.03, 22:40
        ispa wielkie dzieki za szybka odpowiedz ;)
        Co do domowego ECA to chce wogole zobaczyc czy to na mnie dziala. Dlatego jesli
        zobacze jakies pozytywne efekty to zakupie Therme Pro. Taki mam plan.
        Tak wiec narazie startuje na domowej robocie.
        Mam pytanko (skoro juz zlapalam ekspreta to cie wykorzystam). Czy domowe ECA
        brac tak samo jak kupne?
        Ja mam informacje ze trzeba kupic tussipec i aspiryne. Wyszlo ze mam brac 1
        tusipect+mocna kawa+aspiryna 200mg. Ty podejasz zupelnie inne proporcje. Ja juz
        sama nie wiem.
        Skoro brac dwa razy dziennie to rozdzielic to na dwa razy czy brac dwa razy
        taka sama dawke?
        Jeszcze raz dzieki za odpowiedz.
        Pozdrawiam
        • Gość: Yorick Re: ECA - jak i kiedy? IP: *.torun.dialup.inetia.pl 30.03.03, 12:42
          Pamiętaj,

          że ECA ma mocne działanie na organizm. Zaleca się sprawdzić, czy nie ma
          problemów z sercem, nadciśnienia, itd i zaczynać od małych dawek.
          Generalnie sam jestem ciekaw działania ECA i ew. łaczenia go z ketozą.
          pzdrv
          • ispa Re: ECA - jak i kiedy? 30.03.03, 18:33
            Fitnessgirl,
            receptura ECA jest scisle ustalona:
            Kofeina/efedryna/aspiryna odpowiednio (mg) 200/30/75
            czyli przeliczajac +/- na domowe skladniki to 4 kawy, 2
            tussipki i nie wiem ile tej aspiryny...:)

            W zasadzie tez efekt powinien byc podobny ale radze Ci
            polknij Therme, tam przynajmniej masz pewnosc ile czego a
            jeszcze jest imbir i pieprz cayenne. Moze mozesz od kogos
            pozyczyc 1 kaps. na przetestowanie? Aha - Therma ale
            koniecznie z Mahuang albo Sida Cordifolia bo taka bez
            tego to juz nie jest ECA!!!
Inne wątki na temat:
Pełna wersja