pola1982
24.11.06, 22:06
Moim problemem są zbyt chude nogi-łydki ,wystający pociążowy brzuszek i słabo
zarysowana talia. Jakie cwiczenia mogłabym wykonywac w domu (bez szans na
zadne kluby i siłownie) aby poprawic sylwetkę? Słyszałam o cw weitera, ale
obawiam sie ze one mogą zaszkodzic na talie. Co poponujecie?