Gość: ola
IP: 80.48.119.*
07.04.03, 17:03
...troche rozciagania ?? co wy na taki zestaw ?? prosze o szczegoly jesli
ktos ma jakies kokretne uwagi ?? czy taki trening 3x w tygodniu moze dac
widoczne efekty ?? co robic zeby dal ?? zalezy mi na pozbyciu sie tluszczu z
brzucha i nog i na wyrzezbieniu tych czesci ciala ( tego tluszczu nie jest
jakos bardzo duzo przy 164 52kg )