Gość: Maja IP: *.adsl.alicedsl.de 12.01.07, 21:15 Szukam jakiegos dobrego klubu fitness aby dojsc do formy i zgubic pare kg. :)) Odpowiedz Link Zgłoś czytaj wygodnie posty
Gość: Beata Re: Dobry Fitness w Szczecinie??? IP: 83.168.96.* 13.01.07, 11:37 Hej. Ja chodze na fitness na Mazowicka. Tam jest tylko dla Pan. Fajne zajecia, silownia, instruktorka Ania, która wszystko dokładnie wytlumaczy , poradzi. Jestem zadowolona. Fakt,za duzo razy tam nie byłam, jutro ide 4 raz,ale dla mnie liczy sie pierwsze wrazenie ( a było ok) i jak na razie nie mam nic do zarzucenia. A probowalam juz w roznych klubach i jak na razie w tym wytrzymalam najdluzej!:) Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: Maja Re: Dobry Fitness w Szczecinie??? IP: *.adsl.alicedsl.de 14.01.07, 11:29 Dziekuje Ci bardzo. Wlasnie o nim slyszalam i ludzie sa zadowoleni. Odpowiedz Link Zgłoś
olenka_x Re: Dobry Fitness w Szczecinie??? 15.01.07, 18:28 Ja na Mazowiecką chodzę od kilku miesięcy i jestem BARDZO zadowolona!! Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: Maja Re: Dobry Fitness w Szczecinie??? IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 15.01.07, 21:16 A mialas jakies doswiadczenia z vacu well? Odpowiedz Link Zgłoś
olenka_x Re: Dobry Fitness w Szczecinie??? 16.01.07, 11:08 Na vacu chodziłam kilka lat temu przez miesiąc i moim zdaniem to jest jedna wielka ściema. Tyle samo co vacu daje zwykły aerobic więc uważam, że nie warto wywalać pieniędzy na vacu. Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: Ola Re: Dobry Fitness w Szczecinie??? IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 16.01.07, 11:16 A jakie instrukorki na Mazowieckiej polecacie? Do kogo najlepiej sie wybrac? Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: Maja Re: Dobry Fitness w Szczecinie??? IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 17.01.07, 08:31 Moim zdaniem jak na pierwszy raz to wszystkie maja pojecie,potrafia dobrze wytlumaczyc. Pozdrawiam Odpowiedz Link Zgłoś
olenka_x Re: Dobry Fitness w Szczecinie??? 17.01.07, 10:32 Najlepsze są: Kasia G. i Eliza, na ich zajęxiach naprawdę można się spocić, dają niezły wycisk. Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: Ola Re: Dobry Fitness w Szczecinie??? IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 18.01.07, 11:58 Ok, to chyba do nich najpierw sie wybiore. A czy sa jakis instruktorki,ktorych lepiej unikac? Tzn chodzi mi o takie, u ktorych najmniej mozna sie zmeczyc? Odpowiedz Link Zgłoś
olenka_x Re: Dobry Fitness w Szczecinie??? 18.01.07, 16:24 Wiesz co, ja tam chodzę od kilku miesięcy, "przetestowała" już wszystkie instruktorki w godz.16, 17 i tylko te dwie mogę polecić, u reszty jest straszny luzik. Fakt, że zajęcia w tych godzinach są troszkę luźniejsze, dla początkujących, ale jest ogromna różnica między prowadzącymi. Kiedyś jeszcze chodziłam do Tatiany i ona też jest rewelacyjna - daje wycisk. Pozdrawiam :) Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: Ola Re: Dobry Fitness w Szczecinie??? IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 18.01.07, 22:04 Mi niestety nie pasuje 16 i 17 :( Najwygodniejsze dla mnie sa godziny ktore prowadzi jakas Kasia F i Marta.Nie wiem jednak nic na temat tych instruktorek i chcialabym czegos sie dowiedziec, bo jednak sporo place za aeoribk i wolalabym dobrze spozytkowac ten czas :) Znacie moze te instruktorki? Czego sie po nich spodziewac? Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: Ola Re: Dobry Fitness w Szczecinie??? IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 23.01.07, 12:08 up Odpowiedz Link Zgłoś
olenka_x Re: Dobry Fitness w Szczecinie??? 23.01.07, 15:38 Wiesz co, od wczoraj jest nowy plan zajęć na mazowieckiej i zajęcia w godzinach późniejszych prowadą kasia g. i eliza - obie barzdo gorąco polecam. pozdrawim Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: oko Re: Dobry Fitness w Szczecinie??? IP: 89.101.229.* 28.01.07, 20:35 Pragnę tylko zauważyć,ze to,że się pocicie nie oznacza wcale ,że instruktorki są świetne.Wszystko zależy od zajęć i techniki ich przeprowadzania,unikania ćwiczeń o dużym ryzyku kontuzji.I tu niestety wyżej wymienione nie wypadają dobrze. Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: zzz Re: Dobry Fitness w Szczecinie??? IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 28.01.07, 22:25 To znaczy ktore nie wypadaja dobrze? Bo wspominamy tu o kilku? Kasia G, Eliza,Tatiana, Kasia F, Marta? Ktora z nich prowadzi najbezpieczniejsze zajecia, ale tez takie, gdzie mozna sie zmeczyc i spalic troche kalorii? Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: oko Re: Dobry Fitness w Szczecinie??? IP: 89.101.229.* 28.01.07, 22:50 Nie chce tak imionami rzucac.Moze niech instruktorki,o ktorych mowa postaraja sie podszkolic i zobaczyc,co sie w fitnessie dzieje,od czasu,kiedy ostatnie szkolenie zrobily.Bo sie dzieje,a jakby gdzieniegdzie stanal czas na Jane Fondzie i skakaniu,bieganiu i wysokim impactcie. Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: sylwia Re: Dobry Fitness w Szczecinie??? IP: *.gprspla.plusgsm.pl 06.02.07, 20:56 A ja polecam Active w Kupcu!Super, fajne zajęcia, dobre instruktorki a w wekendy rano baardzo malo ludzi (czasami załapałam sie na zajęcia niemal indywidualne, czyli instruktorka +2,3 ćwiczace) :-))) Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: Maja Re: Dobry Fitness w Szczecinie??? IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 06.02.07, 22:06 Ja chodzi juz od 3tyg. i uwazam, ze Eliza czy Kasia F. sa to dobre instruktorki nawet bardzo dobre.( u Tatjany jeszcze nie bylam ale slyszalam tez pozytywne opinje). Atmosfera z nimi roweniez jest na zajeciach bardzo dobra. Jak zle wykonuje sie cwiczenie zawsze podejda i wytlumacza. Nie uwazam, ze te zajecia sa niebezpieczne. Skoro nie chcesz rzucac imionami to moze tez nie masz jakimi rzucac. Pozdrawiam Odpowiedz Link Zgłoś