Dobry Fitness w Szczecinie???

IP: *.adsl.alicedsl.de 12.01.07, 21:15
Szukam jakiegos dobrego klubu fitness aby dojsc do formy i zgubic pare kg. :))
    • Gość: Beata Re: Dobry Fitness w Szczecinie??? IP: 83.168.96.* 13.01.07, 11:37
      Hej. Ja chodze na fitness na Mazowicka. Tam jest tylko dla Pan. Fajne zajecia,
      silownia, instruktorka Ania, która wszystko dokładnie wytlumaczy , poradzi.
      Jestem zadowolona. Fakt,za duzo razy tam nie byłam, jutro ide 4 raz,ale dla
      mnie liczy sie pierwsze wrazenie ( a było ok) i jak na razie nie mam nic do
      zarzucenia. A probowalam juz w roznych klubach i jak na razie w tym wytrzymalam
      najdluzej!:)
      • Gość: Maja Re: Dobry Fitness w Szczecinie??? IP: *.adsl.alicedsl.de 14.01.07, 11:29
        Dziekuje Ci bardzo. Wlasnie o nim slyszalam i ludzie sa zadowoleni.
        • olenka_x Re: Dobry Fitness w Szczecinie??? 15.01.07, 18:28
          Ja na Mazowiecką chodzę od kilku miesięcy i jestem BARDZO zadowolona!!
          • Gość: Maja Re: Dobry Fitness w Szczecinie??? IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 15.01.07, 21:16
            A mialas jakies doswiadczenia z vacu well?
            • olenka_x Re: Dobry Fitness w Szczecinie??? 16.01.07, 11:08
              Na vacu chodziłam kilka lat temu przez miesiąc i moim zdaniem to jest jedna wielka ściema. Tyle samo co vacu daje zwykły aerobic więc uważam, że nie warto wywalać pieniędzy na vacu.
    • Gość: Ola Re: Dobry Fitness w Szczecinie??? IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 16.01.07, 11:16
      A jakie instrukorki na Mazowieckiej polecacie? Do kogo najlepiej sie wybrac?
      • Gość: Maja Re: Dobry Fitness w Szczecinie??? IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 17.01.07, 08:31
        Moim zdaniem jak na pierwszy raz to wszystkie maja pojecie,potrafia dobrze
        wytlumaczyc.
        Pozdrawiam
      • olenka_x Re: Dobry Fitness w Szczecinie??? 17.01.07, 10:32
        Najlepsze są: Kasia G. i Eliza, na ich zajęxiach naprawdę można się spocić, dają niezły wycisk.
        • Gość: Ola Re: Dobry Fitness w Szczecinie??? IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 18.01.07, 11:58
          Ok, to chyba do nich najpierw sie wybiore. A czy sa jakis instruktorki,ktorych
          lepiej unikac? Tzn chodzi mi o takie, u ktorych najmniej mozna sie zmeczyc?
          • olenka_x Re: Dobry Fitness w Szczecinie??? 18.01.07, 16:24
            Wiesz co, ja tam chodzę od kilku miesięcy, "przetestowała" już wszystkie instruktorki w godz.16, 17 i tylko te dwie mogę polecić, u reszty jest straszny luzik. Fakt, że zajęcia w tych godzinach są troszkę luźniejsze, dla początkujących, ale jest ogromna różnica między prowadzącymi. Kiedyś jeszcze chodziłam do Tatiany i ona też jest rewelacyjna - daje wycisk.
            Pozdrawiam :)
            • Gość: Ola Re: Dobry Fitness w Szczecinie??? IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 18.01.07, 22:04
              Mi niestety nie pasuje 16 i 17 :( Najwygodniejsze dla mnie sa godziny ktore
              prowadzi jakas Kasia F i Marta.Nie wiem jednak nic na temat tych instruktorek i
              chcialabym czegos sie dowiedziec, bo jednak sporo place za aeoribk i wolalabym
              dobrze spozytkowac ten czas :) Znacie moze te instruktorki? Czego sie po nich
              spodziewac?
              • Gość: Ola Re: Dobry Fitness w Szczecinie??? IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 23.01.07, 12:08
                up
                • olenka_x Re: Dobry Fitness w Szczecinie??? 23.01.07, 15:38
                  Wiesz co, od wczoraj jest nowy plan zajęć na mazowieckiej i zajęcia w godzinach późniejszych prowadą kasia g. i eliza - obie barzdo gorąco polecam. pozdrawim
    • Gość: oko Re: Dobry Fitness w Szczecinie??? IP: 89.101.229.* 28.01.07, 20:35
      Pragnę tylko zauważyć,ze to,że się pocicie nie oznacza wcale ,że instruktorki są
      świetne.Wszystko zależy od zajęć i techniki ich przeprowadzania,unikania ćwiczeń
      o dużym ryzyku kontuzji.I tu niestety wyżej wymienione nie wypadają dobrze.
      • Gość: zzz Re: Dobry Fitness w Szczecinie??? IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 28.01.07, 22:25
        To znaczy ktore nie wypadaja dobrze? Bo wspominamy tu o kilku? Kasia G,
        Eliza,Tatiana, Kasia F, Marta? Ktora z nich prowadzi najbezpieczniejsze zajecia,
        ale tez takie, gdzie mozna sie zmeczyc i spalic troche kalorii?
        • Gość: oko Re: Dobry Fitness w Szczecinie??? IP: 89.101.229.* 28.01.07, 22:50
          Nie chce tak imionami rzucac.Moze niech instruktorki,o ktorych mowa postaraja
          sie podszkolic i zobaczyc,co sie w fitnessie dzieje,od czasu,kiedy ostatnie
          szkolenie zrobily.Bo sie dzieje,a jakby gdzieniegdzie stanal czas na Jane
          Fondzie i skakaniu,bieganiu i wysokim impactcie.
    • Gość: sylwia Re: Dobry Fitness w Szczecinie??? IP: *.gprspla.plusgsm.pl 06.02.07, 20:56
      A ja polecam Active w Kupcu!Super, fajne zajęcia, dobre instruktorki a w
      wekendy rano baardzo malo ludzi (czasami załapałam sie na zajęcia niemal
      indywidualne, czyli instruktorka +2,3 ćwiczace) :-)))
      • Gość: Maja Re: Dobry Fitness w Szczecinie??? IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 06.02.07, 22:06
        Ja chodzi juz od 3tyg. i uwazam, ze Eliza czy Kasia F. sa to dobre instruktorki
        nawet bardzo dobre.( u Tatjany jeszcze nie bylam ale slyszalam tez pozytywne
        opinje). Atmosfera z nimi roweniez jest na zajeciach bardzo dobra. Jak zle
        wykonuje sie cwiczenie zawsze podejda i wytlumacza. Nie uwazam, ze te zajecia sa
        niebezpieczne. Skoro nie chcesz rzucac imionami to moze tez nie masz jakimi rzucac.
        Pozdrawiam
Inne wątki na temat:
Pełna wersja