gaapa
09.04.07, 22:36
cwicze na silowni na zmiane z aerobikiem systematycznie od okolo 2
miesiecy.zalezy mi glownie na odchudzeniu nog,gorna czesc ciala jest juz
naprawde wystarczajaco szczupla.jednak trudno jest mi sie uporac z
wyszczupleniem ud i lydek.sama juz nie wiem jak cwiczyc zeby schudnac z tych
czesci ciala.glownie aeroby?ale z kolei nie chce juz chudnac z gornej czesci
ciala (zwlaszcza z biustu)...poradzcie mi prosze!