Gość: natalia
IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl
16.04.07, 18:29
Od zeszłych wakacji regularnie, 2-3 razy w tygodniu uczęszczałam na zajęcia typu ABT, BS, TBC, step. Nie mam problemów z wagą, jestem szczupła, chodziłam na zajęcia bo lubie być w formie. Niestety od 10dni biore leki, przy których wysiłek fizyczny jest niewskazany. Próbowałam ćwiczyć mimo to, ale na zajęciach strasznie się męczę i nie mam sił robić powtórzeń:( Nie chce zupełnie rezygnować z fitnessu, dlatego moje pytanie brzmi czy jeśli bedę uczęszczać zamiast na ćwiczenia typu ABT, na pilates, yogę i stretching to czy uda mi się utrzymać taką sama wysportowaną sylwetkę i formę? Zastanawiam się czy może w ogóle nie zrezygnować z ćwiczeń na czas brania leków, tj. na ok. 6 miesięcy do roku. A może macie jakieś inne propozycje?
Proszę o pomoc