Gość: beata
IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl
16.04.07, 21:08
zauwazylam ze od jezdzenia intensywnie na rowerze chyba powiekszyły mi sie
nieco miesnie ud,
wydaje mi sie ze odzywiam sie tak jak zawsze czyli w miare zdrowo,
dodam ze gdy jezdze na rowerze dluzej niz godzine to juz odczuwam brak
weglowodanow dlatego popijam zawsze jakis Izo Plus lub inny izotonic ale
wydaje mi sie ze te wszyskie gotowe napoje izotoniczne sa za bardzo
rozrzedzone:/
w kazdym razie jak poradzis sobie z tymi udami? nie potrafie i nie chce sie
głodzic a na rowerze jedzic lubie