wymioty po ćwiczeniach?

22.05.03, 22:27
Zdarzyło mi się ostatnio coś dziwnego. Energia mnie dosłownie roznosiła,
więc postanowiłam poćwiczyć na maxa. Dawno się aż tak nie zmęczyłam
(zrobiłam 500 brzuszków+wcześniej rozgrzewka i aeroby przez 40 minut), ale
było to przyjemne zmęczenie. Pierwszy raz ćwiczyłam przez godzinę w domu, a
nie w klubie! Niestety czułam się świetnie tylko przez chwilę. Zaczęłam
wymiotować, a jednocześnie czułam jakby skręcał mi się mięsień brzucha-
zupełnie inaczej niż przy zatruciu. Taki dziwny skurcz połączony z wymiotami
męczył mnie przez całą noc. Nie muszę chyba mówić, że odstręczyło mnie to od
dalszych ćwiczeń. Co się stało? Jakieś zakwasy żołądka? Nie chcę tego
więcej! Czy ktoś mógłby mi to fachowo wytłumaczyć? Z góry dziękuję.
Pełna wersja