Dodaj do ulubionych

Odzywki po silowni+masa, co polecacie?

IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 05.05.07, 11:51
Witam, chodze na silownie 2 razy w tygodniu po 2 godz. Od dluzszego czasu nie
zauwazylem jakiegos przyrostu masy. moj wzrost to 188cm, a waga 86, chcialbym
nieco dopakowac:-). jakie odzywki polecacie? najlepiej cos rozpuszczanego do
wypicia. Na silownie chodze w poznych godzinach 20-22, a wiec nie mam po
cwiczeniach zbyt duzo czasu na pozywna kolacje.
Dzieki za pomoc

Piotr
Obserwuj wątek

Popularne wątki

Nie pamiętasz hasła

lub ?

 

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Nakarm Pajacyka