Jestem na Kopenhaskiej

IP: *.zefa.pl 26.05.03, 13:05
Hej
Od dzis zaczęłam, nawet nie wiedząc, że to kopenhaska itd bo "Przepis" ma z
drugiej ręki.

Mam parę pytań.
Czy mogę jeść w dowolnych układach jedzenie z danego dnia? np część rzeczy
obiadowych na lunch a część z tego co na lunch dodać do obiadu itd????

Czytałam, że kawa nie do posiłków tylko bezwzględnie na czczo i w odstępie
paru godzin od jedzenia.. Czy to prawda??

Czy mogę w tym czasie przyjmować tabletki witaminowe, magnez itp specyfiki???

to mój pierszy dzien, na razie jest ok i mam nadzieję że wytrzymam, ale
jeszcze większą nadzieję mam na to że warto było w ogóle zaczynać...

M.

    • Gość: coffe@wp.pl Re: Jestem na Kopenhaskiej IP: 195.136.95.* 26.05.03, 14:05
      Cześć Mycha!
      Trzymajmy się razem, dziś jest również mój pierwszy dzień, nie będzie lekko ale
      warto. Moje zmagania możesz monitorować w wątku "Dodajcie mi otuchy !",
      natomast bardzo dużo szczególowych informacji na temat kopenhaskiej diety
      znajdziesz na forum, szczególnie w wątku rozpoczętym przez Joggera. Życzę
      wytrwałości i pozdrawiam ciepło - Coffe.
    • Gość: basia Re: Jestem na Kopenhaskiej IP: *.katowice.cvx.ppp.tpnet.pl 29.05.03, 23:14
      zobacz post kopenhaska slepy zaulek
      nie polecam tej diety
Pełna wersja