slicznotka77 23.05.07, 13:24 Gdybyscie mialy superfigure, dobry metabolizm, zero cellulitu i zadnych tendencji do tycia - czy byscie wtedy cwiczyly? Odpowiedz Link Zgłoś czytaj wygodnie posty
Gość: kaniczka Re: Przyznajcie sie dziewczyny z reka na sercu IP: *.adsl.inetia.pl 23.05.07, 14:17 mam 1,73, waże 54 kg,bardzo lubie swoją figurę. Co wiecej mój metabolizm jest bardzo dobry i nie mam cellulitu, a jestem na aerobiku 6 godzin w tygodni, a na basenie 2. Kiedy siedze jeden dzień w domku, bez żadnego ruchu,jestem nie do zniesienia:P Odpowiedz Link Zgłoś
cioccolato_bianco Re: Przyznajcie sie dziewczyny z reka na sercu 23.05.07, 15:36 ja tez sobie nie wyobrazam zycia bez fitnessu ;) Odpowiedz Link Zgłoś
farelkaa Re: Przyznajcie sie dziewczyny z reka na sercu 23.05.07, 18:22 Zaczęłam cwiczyć żeby mieć superfigurę i całą resztę :) teraz robię to głównie dla przyjemności a, że przy okazji ciało mi się ujędrnia to bardzo dobrze :) Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: agmaa Re: Przyznajcie sie dziewczyny z reka na sercu IP: *.toya.net.pl 23.05.07, 23:17 Tak, po 2 dniach bez ruchu jestem chora:(( :)))))))) Odpowiedz Link Zgłoś
nadinka_nadinka Re: Przyznajcie sie dziewczyny z reka na sercu 24.05.07, 10:14 mam dobry metabolizm, nie mam celulitu i nie wyobrazam sobie zycia bz ruchu. od wiosny do poznej jesieni rower, a zima fitness. super figury nie mam i miec nie bede, bo za duzo jem :D jestem szczupla, ale mam tluszcz tu i tam. i trudno, z przyjemnosci jedzenia nie umiem zrezygnowac :D Odpowiedz Link Zgłoś
mrowa0071 Re: Przyznajcie sie dziewczyny z reka na sercu 24.05.07, 17:20 Ja również nie wyobrażam sobie życia bez fitnessu. Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: re Re: Przyznajcie sie dziewczyny z reka na sercu IP: *.ghnet.pl 24.05.07, 18:18 mam zly metabolizm i tendencje do tycia i cwicze 3x w tyg (chociaz mam okresy, ze wiecej) i cwiczenia tego nie zmieniaja. Wiec nie cwicze po to, zeby schudnac, bo nie chudne. Przez te kilka lat nawet troche przybralam. cwicze bo to jest zdrowe i calkiem przyjemne. Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: Aga :) IP: *.172.103-84.rev.gaoland.net 25.05.07, 20:24 Dziewczyny z superfigurą mają na imię photoshop a na nazwisko .jpg ;) A poważniej: metabolizm mam OK, cellulitowi łeb ukręciłam dawno, a ćwiczę bo mi to sprawia przyjemność i lubię stawiać wyzwania swojemu ciału :) Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: dziewczyna-szamana Re: Przyznajcie sie dziewczyny z reka na sercu IP: *.acn.waw.pl 25.05.07, 21:04 TAK !!!!! i ja sie nie odchudzam wcale !!! nie zalezy mi na efektach ale ćwiczę ok 4 razy w tygodniu, 2 razy w klubie i 2 razy w domku z różnym płytkami (mam juz niezłą kolekcję z różnych gazet, najbardziej uwielbiam aerobic Bollywood) rozsadza mnie energia i musze ją gdzieś spożytkowac a fitness jest mega przyjemny- uwielbiam intensywne rozgrzewki z trudną choreografią, do tego ćwiczonka najlepiej z ciężarkami ;) ja uwielbiam fitness ;) Odpowiedz Link Zgłoś
kat_ja1 Re: Przyznajcie sie dziewczyny z reka na sercu 25.05.07, 23:57 Pod tym względem jestem "wypaczona":) Od zawsze, konkretniej od klasy maturalnej COś trenuję. Mówię coś, bo ulega to różnej modyfikacji. Kiedyś, właśnie jak miałam 19 lat, to był callanetics, potem aerobic, 2 lata basen, w tym jedną strasznie mroźną zimę:), od jakiegoś czasu, siłownia. Niestety, to rodzaj uzależnienia, niestety, bo nie każdy podziela mój entuzjazm. cóż, nie nadaję się do leżenia na sofce, chociaż czasem lubię. Odpowiedz Link Zgłoś
kat_ja1 Re: Przyznajcie sie dziewczyny z reka na sercu 25.05.07, 23:58 aha, skończyłam 34 lata, więc to trwa i trwa..... Odpowiedz Link Zgłoś
slicznotka77 Re: Przyznajcie sie dziewczyny z reka na sercu 26.05.07, 07:58 Ja niestety lubie dobrze zjesc i bez cwiczen nie wygladalabym tak jak wygladam. Gdybym miala superfigure to chyba bym paluchem nawet nie kiwnela :)A na pewno nie cwiczylabym tyle co teraz a tylko wtedy, kiedy naprawde mialabym ochote. Odpowiedz Link Zgłoś
cledomro Re: Przyznajcie sie dziewczyny z reka na sercu 26.05.07, 13:22 nie mam nic z tego, o czym piszesz, co nie przeszkadza czuć mi się dobrze z sobą samą - właśnie dzięki ćwiczeniom m.in. gdy przez 2-3 dni z rzędu nie mogę iść na fitness czuję się strasznie. endorfiny robią swoje;). Odpowiedz Link Zgłoś
paulina.galli Re: Przyznajcie sie dziewczyny z reka na sercu 26.05.07, 17:04 Nie :) a przynajmniej - bardzo sporadycznie :) Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: malina Re: Przyznajcie sie dziewczyny z reka na sercu IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 26.05.07, 18:00 zaczęłam uczęszczać na fitness dla zdrowia, bo czułam, że brakowało mi ruchu. początkowo chodziłam 2 razy w tygodniu i szybko zauważyłam, że zajęcia sprawiają mi dużo radości. zwiększyłam zatem ilość zajęć do 4 razy w tyg. i dodałam do tego basen (1 lub 2 razy w tygodniu w zależności od ilości wolnego czasu). obecnie jestem od ruchu po prostu uzależniona, a że moja figura sporo na tym zyskała...:) Odpowiedz Link Zgłoś