Gość: Ja IP: *.internetdsl.tpnet.pl 09.06.03, 09:24 lICZĄC OSTRĄ DIETĘ I OSTRE ĆWICZENIA??? Odpowiedz Link Zgłoś czytaj wygodnie posty
Gość: vampirelka Re: Ile możne maksymalnie schudnać w ciagu 5 dni IP: *.chello.pl 09.06.03, 14:49 to zalezy kto. Ja około 7 kilo, ale mozna znacznie wiecej. tyle ze nie bedzie to dlugotrwale. ale jesli sie ma jakas wazna impreze na ktora sie chce wygladac, to spokojnie 5-7 kilo jest do zrobienia Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: Nika Re: Ile możne maksymalnie schudnać w ciagu 5 dni IP: *.kap.citynet.pl 10.06.03, 21:20 A jak to robisz? Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: Nika Re: Ile możne maksymalnie schudnać w ciagu 5 dni IP: *.kap.citynet.pl 11.06.03, 22:54 Podciagam i mam nadzieje na odpowiedz! Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: Magdalena Re: Ile możne maksymalnie schudnać w ciagu 5 dni IP: *.cxt.pl / 10.10.20.* 11.06.03, 23:14 Ja też liczę na odpowiedź :) Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: vampirelka Re: Ile możne maksymalnie schudnać w ciagu 5 dni IP: *.chello.pl 12.06.03, 16:53 oj, nic nadzwyczajnego, wlasciwie to nie nalezy kupowac do lodowki niczego slodkiego ani tlustego, jesl tylko jesli sie jest glodnym, jesc chudego tunczyka, kurczaczka bez skory, jak najwiecej warzyw i surowych rzeczy, a rano koktajle z owocow i lodu. poza tym w sytuacjach awaryjnych robie sobie intensywny, np. 3 godzinny trening. Tak zyc nie mozna na dluzsza mete, ale czasami jest jakas okazja, kiedy trzeba w pare dni sie odchudzic. Oczywiscie nie polecam tego rezimu na dluzej. inny sprawdzony sposob to zrobienie w blenderze soku warzywnego z pomidorowym i roznymi warzywami i popijanie go jak sie jest glodnym. Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: Mycha Re: Ile możne maksymalnie schudnać w ciagu 5 dni IP: *.zefa.pl 12.06.03, 17:27 Rany!!! Niezła jesteś, ja bym w taki sposób w tydzień może ze dwa no, góra 3 kg zrzuciła.... Odpowiedz Link Zgłoś
ispa Re: Vampierlka, nie rob ludziom wody z mozgu 15.06.03, 18:17 Twoje metody i rzekome efekty prowadza na lozko szpitalne a jeszcze pokarmy ktore podajesz swiadcza ze masz mizerne pojecie o funkcjonowaniu czlowieka. Zapewniam Cie ze nie scigajac sie o te kilogramy w 5 dni, mozna miec lodowke pelna czekolady i tluszczy i jesc 0 warzyw i tez chudnac. To jedzenie duzej ilosci warzyw jako antidotum na wage jest nieporozumieniem. Dajcie mi czlowieka, zaczne go karmic warzywami (wybranymi) a zrobie z niego tlusciocha. Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: vampirelka Re: Vampierlka, nie rob ludziom wody z mozgu IP: *.chello.pl 15.06.03, 18:51 Ale nei krzycz na mnie! Ja nikomu nie mowie, ze to jest jakis super spposob, nie polecam wręcz (napisalam to) Napisalam jedynie co dziala na mnie- na takiej głodówce trace 5-7 kilo, ktore rownie szybko oddzyskuje. Napisalam tez, ze to moja metoda na specjalne okazje - np. wesele etc. Dodam, ze wlasnie skonczylam sesje, w czasie kotej schudlam 5 kilo nez zadnej diety, po prostu z nerwow. Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: vampirelka hahaha IP: *.chello.pl 15.06.03, 18:53 a Twoja therma pro to dopiero zdrowe zywienie, co?? Odpowiedz Link Zgłoś
majkaa_edziecko Re: Vampierlka, nie rob ludziom wody z mozgu 16.06.03, 12:00 ispa napisała: > Twoje metody i rzekome efekty prowadza na lozko szpitalne a jeszcze pokarmy > ktore podajesz swiadcza ze masz mizerne pojecie o funkcjonowaniu czlowieka. > Zapewniam Cie ze nie scigajac sie o te kilogramy w 5 dni, mozna miec lodowke > pelna czekolady i tluszczy i jesc 0 warzyw i tez chudnac. To jedzenie duzej > ilosci warzyw jako antidotum na wage jest nieporozumieniem. Dajcie mi > czlowieka, zaczne go karmic warzywami (wybranymi) a zrobie z niego tlusciocha. Ispa,jak chcesz to ci podeślę na priv zdjęcia wampira.To mały napakowany karaczan z krótkimi nózkami.Warzywka niestety nie poskutkowały:)))Poza tym, chyba wpłynęły niekorzystnie na ilośc owłosienia na głowie:)))) Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: tomasz Re: nawet 10 kg IP: 218.27.88.* 13.06.03, 12:52 Gość portalu: Ja napisał(a): > lICZĄC OSTRĄ DIETĘ I OSTRE ĆWICZENIA??? ################# mozesz schudnac nawet 10 kg i wiecej pod warunkiem ze: 1. nie bedziesz nic jadla tylko pila 2. dasz sobie robic przynajmniej 2 razy dziennie (rano i wieczorem) lewatywe 3. bedziesz ostro cwiczyla (cokolwiek by to nie mialo byc, nawet zajoba..) pozdrawiam tomasz Odpowiedz Link Zgłoś
ispa Re: Ile możne maksymalnie schudnać w ciagu 5 dni 15.06.03, 18:12 debilnie postawione pytanie. To moze jeszcze ile mozna schudnac w pol dnia? Najlepiej nie pij, nie jedz i odrab sobie kawalek nogi to na pewno w 5 dni stracisz z 10 kg. Chudniecie to nie bieg na 100 m tylko systematyczny i przemyslany proces. zmiana stylu zycia, diety, przyspieszenie metabolizmu. Robiac glupoty mozesz sobie tylko w 5 dni zaszkodzic a nie schudnac Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: WMI ;) IP: 195.112.95.* 15.06.03, 22:08 Z racji mojego, niegdys, zawodniczego uprawiania podnoszonia ciezarow, a zatem sportu w ktorym obowiazuja limity wagowe, wiem, ze i w dobe mozna zejsc jakies 5 kilo, na ogol wiaze sie to z lykaniem pewnych tabletek i chodzeniem do ubikacji co godzine. WMI Odpowiedz Link Zgłoś