atari800xl
18.07.07, 11:46
hej, moj ojciec zapisal si ena fitnes. poniewaz ma bardzo siedzaca pracy
postanowil sie "podbudowac". Chodzi 2-3 razy w tygodniu.
pytanie: czy w tym wieku mozna jeszcze poprawic miesnie? chodzi mi o to czy
mozna jeszcze powiekszyc mase miesniowa?
wiadomo, ze sam fitnes na pewno mu pomoze w poprawineiu kondycji.