iris7
26.06.03, 12:28
Czytałam już dużo na temat żywienia i diet. Ale od jakiegoś czasu usilnie
poszukuję podręcznika, książki, gdzie znalazłabym zwarte informacje na ten
temat. Niestety, to, co udało mi się znaleźć w bibliotekach jest z lat 80',
ze starymi piramidami żywienia. Czy jest jakiś fachowy, nowy podręcznik?
Jestem początkującą pasjonatką reakcji zachodzących w organizmie- chcę je
poznać, by móc ŚWIADOMIE nimi kierować. Informacje "rozrzucone" w
internecie, czasopismach itd. nie wystarczają. Potrzebuję zwartych,
systematycznych podręczników. Czy takie istnieją na polskim rynku? Dzięki za
rady :)