co wybrać do domu: rowerek, stepper, czy orbitrek?

18.10.07, 21:05
jw
    • cioccolato_bianco Re: co wybrać do domu: rowerek, stepper, czy orbi 19.10.07, 07:54
      a co jest kryterium wyboru? :)
      • diana2003 Re: co wybrać do domu: rowerek, stepper, czy orbi 19.10.07, 19:50
        chodzi mi głównie o dolne partie ciała; mam sylwetke tzw. "typ
        gruszki", czyli góra ok, natomiast bioderka i uda troche za duze;
        • scept89 Re: orbiterek z drazkami 19.10.07, 20:07
          Nie ma zadnego sprzetu wybiorczo wyszczuplajacego cokolwiek w znaczeniu 'spalisz
          wiecej tkanki tluszczowej z czegos tam'. Co najwyzej mozna przy duzych
          niedoborach kalorycznych tracic miesnie z partii ciala ktorej sie nie uzywa, to
          by byly najczesciej lapy np u kolarzy o czym pisal kiedys jackk3.

          Dlatego warto kupowac to co jest nie do zastapienia:

          orbiterek z drazkami lub wioslarke

          Cwicza zdecydowanie wiecej miesni, nie dublujesz roweru latem (po diabla rower
          stacjonarny w domu?), ani schodow.
          Jest to urzadzenie przyjazne dla stawow i kolan (no chyba ze zupelnie przegniesz
          z dlugoscia treningu i/lub oporami).

          Pzdr
          • diana2003 Re: orbiterek z drazkami 19.10.07, 20:16
            dziekuje za podpowiedz, moim faworytem po cichu byl orbitrek;
            pozdrawiam
Inne wątki na temat:
Pełna wersja