Gość: ana
IP: *.hbz.pl
22.07.03, 10:37
czy ktoś z was zna jakies ćwiczenia, które mogłabym wykonywać przy cofniętej
lordozie?
sama boję sie sobie zaszkodzić....choć chyba to robię bo ciągle boli....:(
(zwłaszcza po rowerku :(((((((( )
chciałabym zapisać sie na jakieś zajęcia grupowe...nie wiem tylko co jest dla
mnie wskazane........