Gość: nuka
IP: 192.2.1.*
29.07.03, 13:44
Czy ktos cwiczy z pilkami thera-band? ja zaczynam, mam za soba miesiac zajec
3 x w tygodniu ale wydaje mi sie, ze cwiczenia z nimi daja swietne efekty -
zwlaszcza prostuja kregoslup i poprawiaja miesnie brzucha. poza tym jest duzo
smiechu jak sie robi cwiczenia na rownowage. czy ktos jeszcze z nimi cwiczy i
ciekawa jestem czy macie podobne zdanie?