tone

30.07.03, 15:02
na jednej ze stron fitness klubu w grafiku zajeć znalazłam TONE, jaki to jest
rodzaj ćwiczeń?
    • jogger Re: tone 02.08.03, 19:21
      Są to ćwiczenia z niewielkimi ciężarkami na nadgarstkach i przegubach -
      do 'tonowania' mięśni
Pełna wersja