KAWA NA CZCZO?

IP: *.siemiatycze.sdi.tpnet.pl 15.08.03, 19:17
słyszałam że kawa wypita na czczo pomaga w spalaniu tłuszczyku?czy to prawda?
a kawa nie sprzyja przypadkiem celluitowi?
    • jogger Re: KAWA NA CZCZO? 16.08.03, 13:33
      Ze słodyczami wybitnie tak!

      forum.gazeta.pl/forum/72,2.html?f=342&w=7338209
    • mijka Re: KAWA NA CZCZO? 16.08.03, 13:49
      Nie pamiętam gdzie Jogger o tym pisał, ale tak. Kawa na czczo (jeśli
      masz podrażnienia żołądkowe najlepiej ASTRA), a potem po 1-2 dopiero
      pierwszy posiłek. Powiem Ci z własnego doświadczenia, że gdy zaczęłam
      się do tego stosować (nie łącząc kawy z żadnym posiłkiem rano co
      wcześniej czyniłam) już po tygodniu zobaczyłam pierwsze efekty. Był
      to ubytek u mnie 1-1,5kg, mimo że tak naprawdę nie zależało mi na
      odchudzeniu (waże 52 kg), ale jakiejś prawidłowości w łączeniu
      pokarmów. Zaznaczam, że nic w tym czasie nie ćwiczyłam i jedyną
      zmianą było właśnie to, że przed wyjściem do pracy piłam małą kawę
      (przed 7) bez kanapki, a potem w pracy kolejną (dużą), a pierwszy
      posiłek rozpoczynałam koło 10-11.

      Co do cellulitu to nawet jeśli sprzyja, to w moim przypadku nie ma
      dla mnie ratunku: jest to moja jedyna używka bez której od rana nie
      potrafię funkcjonować... Uwielbiam zapach parzonej kawy...
      Co gorsza ja wiem, że często podrażnia ona moja buzię, ale i tak nie
      potrafię sobie powiedzieć NIE.. No, chyba, że spojrzę w lustro i się
      przerażę..:-) Wiem, wiem lepiej zapobiegać niż leczyć, ale zawsze coś
      będzie kosztem czegoś.. Wystarczy spojrzeć na ulotkę jakiegoś leku..
      Na 1 stronie pomaga na to, a na drugiej może (choć nie musi) wywołać
      takie a nie inne schorzenia
      • Gość: strusiaczek Re: KAWA NA CZCZO? IP: *.acn.pl 16.08.03, 17:35
        a czy moze byc to kawa z cukrem i smietanka?
        innej zwyczajnie nie dam rady wypic:/
        • jogger Re: KAWA NA CZCZO? 16.08.03, 20:50
          Śmietanka to tłuszcz, więc tu akurat odpada (kofeina ma mobilizować nasz własny
          tłuszcz), ale łyżeczka cukru może być (zapobiegnie ew. niedocukrzeniu mózgu).
    • Gość: kiki Re: KAWA NA CZCZO? IP: *.siemiatycze.sdi.tpnet.pl 16.08.03, 21:57
      zamiast �mietanki można dodać mleko(lepiej z mlekiem niz bez niczego)
      dzięki za odp.
      • Gość: strusiaczek Re: KAWA NA CZCZO? IP: *.acn.pl 17.08.03, 18:14
        tojeszcze apropo mleka. ilu procentowe?
        pamietam, ze jogger kiedys wspominal, ze takie zupelnie odtluszczone tez nie
        dobre bo to bomba weglowodanowa:/

        pozdr.
        • jogger Re: KAWA NA CZCZO? 18.08.03, 09:55
          Używałem kiedyś mleka w proszku bez tłuszczu i bez laktozy - trzeba takie
          wyszukać gdzieś w hipermarkecie studiując składy. Generalnie niewielka ilość
          może być i każdego.
    • Gość: kiki Re: KAWA NA CZCZO? IP: *.siemiatycze.sdi.tpnet.pl 17.08.03, 21:04
      tego to już niestety nie wiem
Inne wątki na temat:
Pełna wersja