Cwiczenia okularnicy

31.01.08, 16:04
nosze okulary i niestety ale nie mogę się bez nich obyć. Zastanawiam się czy
isteniją jakieś cwiczenia podczas ktorych mozna nosić okulary
    • mary.nara Re: Cwiczenia okularnicy 31.01.08, 18:07
      no raczej nie sporty kontaktowe;)
      ale aerobic - czemu nie? bieganie, nordic, siłownia także, nie widzę
      problemu..
      a na rower to są idealne, muchy nie wlatują do oka;)
      a w czym problem w okularach, że ci spadną? czy że zaparują?
      część moich znajomych ćwiczy w okularach,a część tych z małą wada je
      po prostu zdejmuje i wszystko gra, dopoki piłkę widzą;)
      widziałam raz nawet na aquaaerobiku dziewczynę w okularach, ale na
      to bym się nie porwała, juz lepiej kupić dailies - szkła kontaktowe
      i okularki i tak spróbować jak się musi w wodzie ćwiczyć
      A jaki sport lubisz?
      • marakub Re: Cwiczenia okularnicy 01.02.08, 16:39
        Bardzo lubię Jogę, pilates. Tam się mogę się i zrelaksować i troszkę poćwiczyć.
        No tak mam dyskomfort z noszenia okularow, czasem mi się zeslizgują z nosa za
        bardzo jak się spoce;-)
        • delikatna2007 Re: Cwiczenia okularnicy 01.02.08, 19:45
          są takie specjalne gumki, które zakłada się na końce okularów i
          przytrzymuję je, żeby z nosa nie spadły.
          mój kolega kupił sobie okulary optyczne, które mają końcówki takie jak
          przeciwsłoneczne narciarskie - proste i elastyczne.
          chyba taniej wyjdą soczewki :)
          • mary.nara Re: Cwiczenia okularnicy 02.02.08, 11:27
            zeslizguja sie? moze sa za luzne? bo ja tez nosze okulary i bez
            problemu cwicze w nich na aerobicu. Nie jest moze to
            najwygodniejsze, ale jakos tak sie przyzwyczaiłam, ze nie odczuwam
            tego jako dyskomfort. O wiele gorzej jest przy grach zespołowych,
            kiedy ktos niechcący moze mi je zrzucic, no i przy plus 35'C w
            lecie, ale wtedy to w ogole odczuwam dyskomfort;)
            Specjalnie sie przyjrzałam w klubie i babeczki cwicza w okularach i
            to przy tych aerobach dynamicznych i nie widziałam zeby im to
            przeszkadzało.
            Moze rzeczywiscie jak radzi delikatna szkła kontaktowe byłyby
            wyjsciem (jesli nie chcesz gogli, okularków do pływania i innych
            wynalazków z dodatkowa korekcja wzroku), no bo co innego jesli tak
            bardzo ci to przeszkadza... Szkła ostatnio bardzo staniały,
            wystarczy wyguglac pierwszy lepszy sklep internetowy, tansze sa niz
            karnet na fitness;)
            • malena-krakow Re: Cwiczenia okularnicy 04.02.08, 12:20
              Ja ćwiczę od lat w okularach, zresztą inaczej z moją wadą bym nie
              mogła, i nie ma żadnego problemu. Jeżeli okulary się ześlizgują to
              trzeba mieć albo dobrze dopasowane albo z tyłu założyć gumkę lub
              sznureczek (zapytaj znajomych żeglarzy-okularników oni tak robią
              żeby okulary nie wpadły do wody). Oczywiście szkła kontaktowe to też
              wyjście.
            • marakub Re: Cwiczenia okularnicy 04.02.08, 13:42
              O nnie! Niczego sobie do oka nie włozę!Owszem probowalam soczewki nosic ale coś
              nie bardzo, chyba bardziej miałam dyskomfort psychiczny ze w ogole mam coś w oku
      • kawaler86 Re: Cwiczenia okularnicy 27.11.13, 21:56
        A czy w przypadku ćwiczeń warto stosować suplementy? Pytam się, bo nie wiem co polecić znajomej - jestem w tym temacie zielony...
Inne wątki na temat:
Pełna wersja