Gość: ja IP: *.gimsat.pl 20.08.03, 15:35 jaka jest rada na odtłuszczenie wewnętrznej strony ud ?? Odpowiedz Link Zgłoś czytaj wygodnie posty
jogger Re: problem z udami 21.08.03, 14:22 forum.gazeta.pl/forum/72,2.html?f=342&w=6721727&a=6723662 Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: ja Re: problem z udami IP: *.gimsat.pl 21.08.03, 18:29 dzięki za odkopanie stosownego wątku !! pzdr. Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: mala Re: problem z udami IP: w3cache:* / 192.168.6.* 21.08.03, 23:02 A czy jeżdząc na rowerze co drugi dzien 20 km(w przeciągu godziny) mam szanse osiagnąć podobny efekt.Jestem mało cierpliwa i lubie niezależność, pozatym nie mam z kim chodzic na siłownie wiec ćwiczenie tam odpada.Pozdrawiam i prosze o odpowiedź. Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: Ania Re: problem z udami IP: 217.17.46.* 22.08.03, 09:28 spróbuj i sama oceń!! Jak będziesz jeżdziła co drugi dzień przez godzinę na rowerze ale tylko przez pierwszy tydzień to na pewno nie pomoże. Odpowiedz Link Zgłoś
jogger Re: problem z udami 22.08.03, 14:42 Wewnętrzna strona ud nie jest tu zbytnio zaangażowana. Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: ja Re: problem z udami IP: *.gimsat.pl 22.08.03, 15:42 jogger napisał: > Wewnętrzna strona ud nie jest tu zbytnio zaangażowana. a kiedy jest zaangazowana, bo to odkroje !!!!!!!!!!!!!!! pzdr. Odpowiedz Link Zgłoś
jogger Re: problem z udami 22.08.03, 16:04 Przy ćwiczeniu przywodzicieli, czyli mięśni po wewn. stronie ud, jak w linku. Odpowiedz Link Zgłoś