Gość: Meganka
IP: *.internetdsl.tpnet.pl
18.02.08, 11:20
Od kilku dniu czuję ból w odcinku lędźwiowym pleców. Nie jest to
taki ból, jaki kiedy chorują "korzonki", raczej taki dyskomfort, jak
naciągnięcie mięśni (?), promieniuje trochę na nogi :( ale nie mam
problemów ze schylaniem się czy chodzeniem. Czy mogło mi się tak
zrobić od dość intensywnych ćwiczeń na stepie? I co teraz? Co mam
zrobić, by przestało boleć? Tylko nie piszcie "nie ćwiczyć", bo to
niewykonalne :)