niebieski_motylek
15.09.03, 17:32
Cwicze 4x w tygodniu po 50 minut aerobow.Ostatimi czasy glownie bieganie na
przemian z szybkim marszem(treadmill tylko)
Czy takie biegi moga wplynac na stan zyl..? Mam troche problem z ukladem
zylnym.... Zylakow jako tako nie mam ale mam czasami ociezale nogi i jedna
zyle ktora moze sie rozwinac w zylaka w przyszlosci.
Powinnam zrezygnowac z biegow?
Dzieki
Only a pessimist complains about the noise when oppurtunity knocks.