Jak efektywanie spedzic w nim 2 h?

IP: *.tpnets.com 22.09.03, 15:34
Mam nastepujący harmonogram: krok po kroku, spedzam tak swoj czas:
1) 40 min intensywnego pływania
2) 10-15 min zjezdzalnia
3) 10 min sauna parowa
4) 15 min jacuzzi
5) 10 min sauna sucha-finska
Wymyslilam to sama, moze ktos skoryguje i cos doradzi, z gory dziekuje,
pozdrawiam
Pełna wersja