dieta warzywna

IP: *.gliwice.enko.pl 14.10.03, 15:06
witam,
planuje wziasc sie za siebie porzadnie i mysle, ze dobre efekty moglaby dac
dieta oparta na warzywach, niestety brak mi koncepcji, jakie przegryzki
moglabym nosic ze soba np do pracy?
mam chrupac marchewki? liscie kapusty? :)
za wszelkie propozycje serdecznie dziekuje
kasik
    • Gość: brumbak Re: dieta warzywna IP: *.crowley.pl 14.10.03, 17:56
      marchewka, dynia , brukiew, dynia
      . ale też wczesniej przygotowane (lub kupione surówki)surówki:
      kapusta pekińska, seler, rzodkiewka, biała rzodkiew,pasternak, a także
      pomodory, papryka
      • Gość: kasik Re: dieta warzywna IP: *.gliwice.enko.pl 15.10.03, 10:12
        dzięki Brumbak, a więc od jutra surówki ;)
        pzdr

        btw - co to jest brukiew?? :)
        • ja-sarenka Re: dieta warzywna 15.10.03, 12:44
          a salatki jarzynowe, jajowe...itd.Fakt, zawierają trochę majonezu ale przecież
          lyżka majonezu to nie jakaś bomba kaloryczna?
          Czy dieta sałatkowo-jarzynowa to waszym zdaniem dobra i zdrowa dieta???
          Jogger (i nie tylko), co ty na to??? :)
          Pzdr.
          j-s
    • Gość: brumbak Re: dieta warzywna IP: *.crowley.pl 15.10.03, 16:37
      brukiew: Brassica napobrassica
      warzywo korzeniowe o żółtym miąższu i bladożółtej skórze
      prawdopodobnie brukiew jest hybrydą powstała w wyniku skrzyżowania kapusty z
      rzepą. Prawdopodobnie została wyhodowana w Czechach w XVII wieku
      dostepna przez cały rok
      pytaj w sklepie warzywnym - to prawda nie wszedzie jest
      ma ok. 20 mg wit. C na 100 g , niewiele innych składników więc nic takiego
      specjalnego
      pzdrv
      (ja na samych warzywach bym nie wytrzymał ale na brukwi - kto wie?)
    • Gość: MartaWieleWarta Re: dieta warzywna IP: *.146.52.204.nat.umts.dynamic.t-mobile.pl 29.05.14, 12:34
      tego typu odchudzanie okazalo sie dla mnie skuteczne, prowadze blog na temat tego typu odchudzania dieta3dchilli.blogspot.com/2013/10/dieta-warzywno-owocowa-zdrowym-sposobem.html
Inne wątki na temat:
Pełna wersja