Gość: ruby
IP: *.acn.waw.pl
26.11.03, 11:37
hej!
studiuje psychologie i ostatnio czytalam o glodzie. wedlug naukowcow sami
nakrecamy sie,ze jestesmy glodni,tzn. czlowiek,ktory jest diecie bez przerwy
mysli o jedzeniu. w ten sposob uswiadamia sobie ze jest glody,choc tak
naprawde jego organizm wcale nie musi sie domagac jedzenia w tym czasie. ja
to sprawdzilam. zajmujac sie innymi rzeczami, nie myslalam ciagle o jedzeniu
i w ten sposob moge wytrzymac 3 godziny miedzy posialkami nie podjadajac.
mysle,ze warto cos takiego zastosowac,nic nie kosztuje ;)
pozdrawiam!