joga na VCD w Superlinii

IP: *.crowley.pl 27.11.03, 22:04
Czy ktoś już ma płytkę z jogą z Superlinii? Podobno jest to szybka odmiana
jogi prezentowana przez Antonie Kidman, siostre Niicole. Warto kupić?
    • guadalahara Re: joga na VCD w Superlinii 28.11.03, 00:12
      Jeśli masz w sobie trochę zacięcia, żeby ćwiczyć w domu i miałaś kiedykolwiek
      do czynienia z jogą - na pewno warto.
      • Gość: Kruszyna Re: joga na VCD w Superlinii IP: *.crowley.pl 28.11.03, 21:35
        Kupiłam i polecam! Gazeta fajna, a płyta bardzo mi sie podoba, są zestawy
        ćwiczeń, no i faktycznie jest to bardzo nietypwoa joga, aż się spociłam:)))
        • Gość: bubu Re: joga na VCD w Superlinii IP: *.hnet.pl / *.waw.cdp.pl 29.11.03, 06:45
          To jest tzw. power joga, ktora ponoc cwiczy Madonna, Sting, Gwineth... fakt,
          spocic sie mozna, no i calowicie poczatkujacy moga miec problemy z
          nadazeniem ;-) Ale plytka faktycznie ok.
    • anell Re: joga na VCD w Superlinii 01.12.03, 11:20
      No ja kupiłam i jestem przerażona. Ale nie szkodzi spróbowac. po
      obejrzeniu "na sucho" zaczynę ćwiczyć wieczorem. Chociaż niektore ćwiczenia nie
      napawaja mnie optymizmem.
      • Gość: xflakex Re: joga na VCD w Superlinii IP: *.grudziadz.sdi.tpnet.pl 02.12.03, 15:55
        Mam plytke, na razie tlyko przejrzalam.To cos dla mnei bo nei znosze takiego
        powolnego nic nie rozbienia.A tu przeczuwam ze mozna sie zmeczyc!I nie mialam
        pojecia ze ta babka to siostra nIcole?!?!?!
        • Gość: nobody Re: joga na VCD w Superlinii IP: *.osiedle.net.pl 13.12.03, 23:56
          przy "normalnj" jodze tez sie mozna spocic (serio), a joga polega poznawaniu
          swojego organizmu a tego nie da sie zrobic "w biegu". no ale sie nie czepiam,
          najwazniejsze to cos ze soba zaczac robic:P POZDRAWIAM.
          • Gość: Kruszyna Re: joga na VCD w Superlinii IP: *.crowley.pl 15.12.03, 20:14
            No, daje w kośc ta power joga, ale ja twardo ćwiczę. Na razie efekty to świetne
            samopoczucie, po treningu mogłabym "góry przenosić":)
    • tropicielka Re: joga na VCD w Superlinii 16.12.03, 10:14
      ja czuję po seryjce tych ćwiczeń tylko ramiona , ale mozna się zmęczyć
      • maga19 Re: joga na VCD w Superlinii 28.12.03, 17:54
        Rewelacja! Wczoraj robilam pierwszy trening i chociaz cwicze okolo 5 lat, to
        pierwszy raz czuje pewne miesnie. Ale nie powiem trudne cwiczenia prezentuja.
        Z niecierpliwoscia bede czekala na efekty:)pozdr.
Inne wątki na temat:
Pełna wersja