jak się ubrać na zajęcia aerobiku?

IP: 213.17.228.* 19.12.03, 11:38
Od stycznia planuje zaczac chodzic na aerobik, wlasciwie to juz postanowione.
Mam tylko maly klopot, nie wiem jak sie na taki trening ubrac. Kiedys jak
chodzilam na aerobik wystarczyly zwykle kolarki i koszulka. Czy teraz jest
jakis specjalny trend panujacy w klubach fitness???
    • Gość: mysza Re: jak się ubrać na zajęcia aerobiku? IP: 62.181.170.* 19.12.03, 20:37
      Kiedyś mialam podobny problem.Zeby sie lepiej poczuć kupiłam sobie "firmowe
      ciuchy". Mocno sie zdziwiłam wchodząc na sale. Dziewczyny były poubierane
      bardzo normalnie, w to co kto ma byle było wygodnie. Fakt, że te najlepiej
      ćwiczace miały cichy lepszych firm. Jeśli naprawdę zamierzasz uprawiac aerobic
      a nie tylko zacząć chodzic i przestac to sama sie przekonasz jak wazne są
      dobrze dopasowane i niezwijające sie spodnie koszulki czy co tam wolisz, bo
      każda dobrze sie czuje w czyms innym. Chodze na aerobic od 6-ciu lat. Zycze ci
      dużo wytrwałości i samozaparcia.Zobacz propozycje strojów w dobrych sklepach
      sportowych i już.
    • joanna_1 Re: jak się ubrać na zajęcia aerobiku? 21.12.03, 23:06
      I teraz kolarki wciąz aktualne :)
      Ma być wygodnie, niekrępująco ruchy, bez nadmiaru materiału, który czasem
      przeszkadza obserwowac prawidłowa postawę przy wykonywaniu ćwiczeń. Najnowsze
      technologie w materialach możesz sobie spokojnie podarować, godzinę aerobiku
      zwykla bawełna pociągnie :)
      Mi jedynie przeszkadzają kieszenie w spodniach, bo zachaczam sobie o nie kciuki
      czasem przy wymachach.
      Najważniejsze sa buty, tu bym zainwestowała.
      • joanna_1 Re: jak się ubrać na zajęcia aerobiku? 21.12.03, 23:11
        oczywiście "zahaczyć"
        sorki
    • Gość: ninaaaaaaa Re: jak się ubrać na zajęcia aerobiku? IP: *.icpnet.pl 13.04.13, 07:45
      Dla pań najlepszym zestawem ubrań na aerobik są leginsy i koszulka (na ramiączkach bądź na krótki rękaw). Ważne żeby było nam wygodnie. Polecam te legginsy :superstar-originals.pl/index.php?route=product/product&path=60&product_id=380
      Już od roku ćwiczę w takich samych :)
    • vinda Re: jak się ubrać na zajęcia aerobiku? 13.04.13, 17:05
      Jak przedmówczyni, polecam zaopatrzyć się w buty z dobrą amortyzacją, zwłaszcza, jeśli planujesz zajęcia bardziej dynamiczne czy choreograficzne. Ja bym do tego dorzuciła jeszcze dobry stanik, a nie tylko topik przykrywający biust.

      Reszta moim zdaniem wedle uznania - niektórzy wolą metki od góry do dołu, inni ćwiczą w legginsach i t-shircie, w każdym fitnessie spotkać można i jednych i drugich.
    • bianca_j Re: jak się ubrać na zajęcia aerobiku? 14.04.13, 23:16
      wygodnie :)
    • rozalkaaw Re: jak się ubrać na zajęcia aerobiku? 10.05.13, 21:14
      Na zajęciach z aerobiku ćwiczę w dresach i T-shircie. Kupiłam sobie bardzo fajny zestaw z Adidasa, różowe dresy: superstar-originals.pl/index.php?route=product/product&path=60&product_id=463 i taką koszulkę: superstar-originals.pl/index.php?route=product/product&path=61_71&product_id=292
      Polecam.
    • Gość: Marzena z Gdańska Re: na zajęcia aqua aerobiku hydro fitnes gdańsk ? IP: *.centertel.pl 10.06.13, 10:09
      Uczęszczam na aqua aerobic i hydro fitness do Pani Yvetty na Basenie Mosir i pływalnię politechniki gdańskiej .Mam strój pływacki jednoczęściowy.... czepek, klapki .... Ćwiczenia , muzyka i klimat super :0

      Polecam Każdemu :

      www.facebook.com/argonaut1988
      www.argonaut.gda.pl/
      www.argonaut.gda.pl/aquaaerobic/aquaaerobic.php
      www.argonaut.gda.pl/aquaaerobic/aqua_fitness_YvetteDobroczekGdanskwGdanskuTrojmiastoTrojmiescieAkuaAerobik.php#start
    • Gość: Agaaa Re: jak się ubrać na zajęcia aerobiku? IP: *.internetdsl.tpnet.pl 18.06.13, 10:13
      Ja przez długi czas chodziłam na fitness w najzwyklejszych dresach. Ale jakiś czas temu zdecydowałam się kupić odzież termoaktywną Brubeck i chyba już nigdy nie pójdę ćwiczyć w zwykłych koszulkach. Dopiero teraz czuję się swobodnie podczas ćwiczeń i nie wychodzę z siłowni ociekająca potem, bo moja skóra oddycha. :)

      Brubeck
Inne wątki na temat:
Pełna wersja