Japończycy żyją najdłużej na świecie

02.02.04, 13:13
Najmniejszy odsetek osób cierpiących na chorobę wieńcową notuje się w
Japonii - zauważa prof. Adamus. Japończycy żyją najdłużej na świecie, a ich
długowieczność to zasługa jednej z najzdrowszych diet na świecie, bogatej w
nienasycone kwasy tłuszczowe oraz naturalne sterole roślinne - W tym kraju
nikt jednak nie zna ani Atkinsa, ani Kwaśniewskiego - dodaje prof.
Naruszewicz.
    • murasaki_no_ue bo nie są wegetarianami 03.02.04, 12:27
      Pozwolę sobie zwrócić twoją uwagę na fakt, iż kuchnia japońska słynie z dań z
      owoców morza, i generalną zasadą jest, aby każdy posiłek zawierał
      zarówno "góry" (pokarmy roślinne) jak i "morze" (ryby i owoce morza). Ponadto
      istnieją w kuchni japońskiej dania mięsne, np. z wołowiny, gdyż nie wszyscy
      Japończycy są buddystami. Ich kuchnię można by bardziej porównać do kuchni
      śródziemnomorskiej, jeśli chodzi o relację ilości i jakości pokarmów roślnnych
      i zwierzęcych.

      Pozdrawiam,

      murasaki
    • Gość: ==Ha!! Re: Japończycy żyją najdłużej na świecie IP: *.proxy.aol.com 04.02.04, 01:01
      Nieprawda: jedzą bardzo dużo ryb.
    • boza.krowka Re: Japończycy żyją najdłużej na świecie 04.02.04, 02:08
      a za to Naruszwicz byl znany przez kazdego
    • Gość: mooncake Re: Japończycy żyją najdłużej na świecie IP: *.netvigator.com 08.02.04, 13:43
      spamkiller3 napisał:

      > Najmniejszy odsetek osób cierpiących na chorobę wieńcową notuje się w
      > Japonii - zauważa prof. Adamus.

      Za to maja rekord swiata w wylewach krwi do mozgu ... i co z tego wynika?
      • Gość: brumbak Re: Japończycy żyją długo dzieki diecie roslinnej IP: *.crowley.pl 08.02.04, 15:14
        Gość portalu: mooncake napisał(a):
        > Najmniejszy odsetek osób cierpiących na chorobę wieńcową notuje się w
        > Japonii - zauważa prof. Adamus.
        Za to maja rekord swiata w wylewach krwi do mozgu ... i co z tego wynika?
        ----
        Po,pierwsze nie maja rekordu swiata - podajesz nieprawdzia opinię
        dokładne dane sa w tabeli na stronie omawiajacej wynika badania ludzi
        długowiecznych na Okinawie
        www.okicent.org/
        • Gość: misiu Dieta Japończyków nie jest roślinna IP: 5.2.* / *.chello.pl 08.02.04, 16:38
          Gość portalu: brumbak napisał(a):
          > Wniosek jest oczywisty: im bardziej wyeliminujemy z diety produkty zwierzęce
          > tym dieta jest zdrowsza

          Oczywisty jest tylko fakt, że powyższy wniosek jest bzdurny.
          Gdyby tak było, jednym z najbardziej długowiecznych narodów byliby Hindusi,
          tymczasem ich średnia długość życia to 60(M)/61,7(K) lat. To znacznie gorzej
          niż w Polsce (70/78).
          Oponentom podnoszącym wątpliwości, czy tak kiepski wynik Hindusów nie wynika
          czasami ze słabej opieki medycznej i wysokiej umieralności niemowląt
          odpowiadam: owszem, ale to tylko jedna strona medalu. W sąsiednim Pakistanie,
          mającym podobny poziom opieki medycznej i jeszcze wyższą śmiertelność
          niemowląt, a jednocześnie, przy prawie identycznej jak w Indiach liczbie
          przyjmowanych kalorii, znacznie większe spożycie mięsa i produktów zwierzęcych,
          średnia długość życia jest większa niż w Indiach.
          Wnioski są oczywiste. Dieta roślinna nie jest zdrowsza.
          • Gość: misiu Re: Dieta Japończyków nie jest roślinna IP: 5.2.* / *.chello.pl 08.02.04, 16:47
            I jeszcze uzasadnienie nagłówka - Dieta Japończyków nie może być nazwana
            roślinną ponieważ ze żródeł zwierzęcych pochodzi tam np. 55% spożywanego białka
            (w Polsce 49%).


        • Gość: adrian Re: Japończycy żyją długo dzieki diecie roslinnej IP: *.sieradz.cvx.ppp.tpnet.pl 08.02.04, 20:00
          bzdura
        • Gość: brumbak Re: żyją długo dzieki diecie roslinnej c.d. IP: *.crowley.pl 08.02.04, 20:16
          fanatycy mięsa maja oczywiście swoje zdanie -
          - ale poczytajcie te wyniki badan na Okinawie
          - badania te wykluczyły m,inn dodatni wpływ czynnika genetycznego,
          - badania te wskazały na czynnik genetyczny
          - badania te wskazały że dieta opiera sie na zbożach, warzywach i owocach
          - oczywiście diabeł tkwi w szczegółach, ale nie będe tu pisał książki- kto chce
          niech czyta, dowiadujesie tych szczegółow podam tylko kilka sladów
          -
          • Gość: brumbak Re:żyją długo dzieki diecie roslinnej c.d.korekta IP: *.crowley.pl 08.02.04, 20:44
            poprawka w jednym wersie
            oczywiście badania wskazały na czynnik DIETETYCZNY
            Gość portalu: brumbak napisał(a):

            > fanatycy mięsa maja oczywiście swoje zdanie -
            > - ale poczytajcie te wyniki badan na Okinawie
            > - badania te wykluczyły m,inn dodatni wpływ czynnika genetycznego,
            > - badania te wskazały na czynnik dietetyczny
            > - badania te wskazały że dieta opiera sie na zbożach, warzywach i owocach
            > - oczywiście diabeł tkwi w szczegółach, ale nie będe tu pisał książki- kto
            chce
            > niech czyta, dowiadujesie tych szczegółow podam tylko kilka sladów
            > -
            • murasaki_no_ue przestań proszę kłamać 09.02.04, 08:15
              Jako osoba, która spędziła ładnych parę lat w Japonii, stwierdzam, że albo
              kompletnie nie masz pojęcia o czym piszesz, albo świadomie kłamiesz manipulując
              niekompletną informacją. Nie prowadziłam szczegółowych badań i statystyk, ale z
              całą pewnością mogę stwierdzić, że w zasadzie oprócz ryżu Japończycy spożywają
              GŁÓWNIE owoce morza i ryby, inne warzywa to tylko dodatki. I napewno o wiele
              więcej jedzą pokarmów zwierzęcych niż roślinnych. Widziałam to na własne oczy w
              takich metropoliach jak Tokio czy Osaka.
              • Gość: brumbak Re: murasaki przestań proszę kłamać IP: *.crowley.pl 11.02.04, 21:26
                - murasaki nie okłamuj ludzi
                - prawda jest napisana w linku który podaje - sa to badania Japońskie a nie
                moje]
                -murasaki nie kłam
                • murasaki_no_ue Naginasz prawdę i kłamiesz 12.02.04, 12:18
                  Stwierdzenie, że dieta Japończyków jest dietą roślinną jest kłamstwem. Nie
                  jest. Integralną jej częścią są ryby i owoce morza, a jednym z bardziej
                  popularnych dań jest sukiyaki, którego głównym składnikiem jest wołowina.

                  Byłam tam, mieszkałam parę lat, wiem. I tobie też radziłabym ograniczyć się do
                  tematów, o których coś wiesz, a nie robić z siebie publiczne pośmiewisko.

                  Zresztą badania, na które się powołujesz, dotyczą ludności Okinawy, czyli może
                  miliona osób z prawie 130-milionowego narodu. Niezależnie od faktu, czy są
                  zbieżne z danymi dla całej Japonii czy nie, twoja próba rozciągnięcia ich
                  wyniku na całą populację dowodzi, że zrobiłbyś wszystko, żeby podeprzeć swoją
                  teorię jakimkolwiek argumentem i w dyskusji nie jesteś osobą wiarygodną.
                  • Gość: brumbak Re:jak nie rozumiesz to co sie tu wtrącasz IP: *.crowley.pl 12.02.04, 18:23
                    --jak nie znasz się na dietetyce i nie podoba ci się wegetarianizm to zmień
                    forum
                    - jest forum rzeźnictwo]
                    - tu jestes osłem w kącie

                    - poczytaj badania to się dowiesz-
                    odezwij sie za jakies trzy lata- takie masz braki w wiedzy
                    • Gość: misiu Łgarstwa brum-buraka IP: 5.2.* / *.chello.pl 12.02.04, 18:56
                      Żeby wiedzieć, czym się żywią Japończycy, nie trzeba się w ogóle znać na
                      dietetyce, a że nie jest to dieta roślinna, to oczywiste jak słońce na niebie,
                      choć specjalnie dla takiego buraka powinienem chyba napisać, że to jasne jak
                      piwo, bo twoje wypociny świadczą dobitnie, iż przebywasz w jakichś egipskich
                      ciemnościach, słońca na oczy nie oglądając.
                    • baky Zrób se puku w kiepełę jeszcze raz - żelazkiem... 12.02.04, 19:32
                      ... lub kataną.
                      Głupota, to stan przejściowy. Pracuj!
                      Lepiej być byłym głupcem, niż dozgonnym debilem.
                    • murasaki_no_ue znamienne... 13.02.04, 13:41
                      Mam wrażenie, że sensowniejszą rozmowę możnaby przeprowadzić ze szczotką
                      klozetową, niż z tobą.

                      Ty nie możesz być wegetarianinem, ty udajesz, żeby ich ośmieszyć. Nie znam
                      wegetarianina, który byłby tak chamski, prymitywny i gadał większe od ciebie
                      głupoty.
          • Gość: misiu żyją długo dzięki diecie obfitującej w ryby IP: 5.2.* / *.chello.pl 08.02.04, 20:51
            Gość portalu: brumbak napisał(a):

            > - badania te wskazały że dieta opiera sie na zbożach, warzywach i owocach

            Fakty:
            Japończycy jedzą wyraźnie mniej zbóż, warzyw i owoców niż Polacy.
            Krótkie zestawienie w kg/rok na głowę (dane z roku 2001):

            Zboża:
            Japonia - 115,4
            Polska - 155,5

            Warzywa:
            Japonia - 144,8
            Polska - 251,4

            Owoce:
            Japonia - 53,4
            Polska - 54,9

            Japończycy spożywają natomiast wielokrotnie więcej ryb i "owoców morza"
            (63,8kg/osobę rocznie) niż Polacy (13,1kg). Oprócz tego jedzą np. o połowę
            więcej jaj.

            Fanatycy wegetariaństwa nie potrafią się pogodzić z faktami.
          • Gość: brumbak san Re: żyją długo dzieki diecie roslinnej c.d. IP: *.crowley.pl 13.02.04, 18:52
            - oczywiście tak- dzieki diecie roslinnej ( w zdecydowanie przeważajacej cześći
            - ciemnota jak tu cos bebla uważa że jak ktos je 95% czegoś a tylko 5% czegoś
            innego , to własnie to 5% jest tą siła sprawcza-
            badania na Okinawie wyraźnie wskazuja że najważniejsze składniki zdrowej diety
            długowiecznych to:
            pełne ziarna zbóż( głownie brązowy ryż) warzywa i owoce
            • Gość: misiu Fantazje brumbacze IP: 5.2.* / *.chello.pl 13.02.04, 21:07
              Większego ciemniaka niż brum-burak na tym forum jeszcze nie było. Dietę, w
              której 55% białka jest pochodzenia zwierzęcego, według niego nazywa się
              roślinną.
    • krystyna.opty Re: Japończycy żyją najdłużej na świecie 09.02.04, 05:43
      Czy dlatego u niech tak wielu popelnia samobojstwa?

      Jak to jest, popelnilem samobojstwo wiec zyje.


      www.optymalni.pl
    • Gość: brumbak san Re: o name wa - brumbak san IP: *.crowley.pl 11.02.04, 21:40
      - tez byłem w Japonii
      - mam porówananie - jak się jada w japonii a jak
      żre w Niemczech
      - w japonii jadałem zupe miso - wywar na glonach i warzywkach jeden grzybek
      troche sosu sojowego itp
      - ryz z warzywami, jakieś fermentowane przetwory z soji( niektóre prawie
      chodziły po talerzu)
      - na dworcach mozna było kupic"ciastka ryzowe" zamiast europejskich kanapek
      - to był taki wałeczek z ryżu z warzywami( oczywiście sporo jesat tam
      przeróżnych żyjątek wodnych) ja akurat tego nie próbowałem

      - JAK WYLĄDowałem z powrotem w Niemczech to ilośc żarcia jaka tam ujrzałem tak
      kontrastowała ze skromnym żarciem w Japonii że od razu mozna było skojarzyc
      dlaczego Japończyk jest przeważnie drobny i szcupły a Niemiec wielki i rozlazły-
      bo się nawpychał tych kiełbas
    • katrinko Re: Japończycy żyją najdłużej na świecie 13.02.04, 20:32
      Kuchnia japońska jest uważana za jedną z najzdrowszych, ale na pewno nie jest
      wegetariańska, najwyżej, potocznie mówiąc, jarska. Co nie znaczy, ze wśród
      Japończyków nie ma wegetarian :)
Pełna wersja