godzina ostatniego posilku...

12.07.04, 21:57
ciekaw jestem jak to jest u Was?Macie jakas z gory okreslona dla siebie
godzine, czy tez podjadacie wieczorami lub noca?;-)Ja staram sie nie jadac
pozniej niz do 18.00 choc zazwyczaj staram sie ostatnu posilek zjadac juz
kolo 17...a jak to jest u Was?pozdr
    • caprice83 Re: godzina ostatniego posilku... 12.07.04, 22:57
      No jak już napisałam;) koło 18 - 19, ale zdarza sie podjadac jakies drobnostki
      pozniej:)
      • balbinia Re: godzina ostatniego posilku... 12.07.04, 23:45
        deja vu ? :))
        To piszcie juz tutaj ludzie, a nie dwojcie sie bo i po co ? :))
        • pawwww Re: godzina ostatniego posilku... 13.07.04, 00:17
          chcialem wyslac tego posta tylko tutaj:)A wyslalem omymylkowo najpierw tam:)
          • urtiko Re: godzina ostatniego posilku... 13.07.04, 18:14
            pawwww napisała:

            > chcialem wyslac tego posta tylko tutaj:)A wyslalem omymylkowo najpierw tam:)


            No to ja też się zdubluję... :)

            Jem bez patrzenia na godzinę. Potrafię wstać w środku nocy i nawet upiec sobie pizzę, jak nie mogę zasnąć. :)
            • kociamama Re: godzina ostatniego posilku... 16.07.04, 16:15
              Ja niestety tez nie mam regularnych posilkow. Jem kiedy poczuje glod. Wczoraj
              np. pizza o 23.00. Czasem tez fryty noca. Zeby mi sie tylko metabolizm nie
              popsul...

              POzdrawiam,
              Kociamama.
    • headline Re: godzina ostatniego posilku... 13.07.04, 22:13
      Ja jestem aktywna do pozna w nocy, trudno wiec zebym ostatni posilek zjadala o
      18:) Choc ostatnio rzeczywiscie staram sie zapijac wieczorny glod woda
      mineralna:)
    • krzysiekkrzysiek Re: godzina ostatniego posilku... 14.07.04, 04:32
      a ja wsuwam jak nakrecony : P
      na noc jem ostation sterte ryzu z warzywami plus cos tam jeszcze...
      przed samym snem jeszcze mleko sojowe albo ekstrakt bialka sojowego : )
      zgodnie z dieta "na mase" : )

      a tydzien temu w nocy mialem swoj pierwszy raz... bylo tak...

      obudzilem sie w nocy... i cos jest nie tak, co mnie obudzilo?...
      tak! to byl głód : P ... no i mialem nocne spotkanie z lodówką
    • andziawege Re: godzina ostatniego posilku... 15.07.04, 21:31
      W ogóle nie przejmuję się zalecaną godziną 18.00. O tej porze zjadam zazwyczaj
      jakiś deserek. Właściwa kolacja dopiero po 20.00. I wcale nie lekka. W nocy
      natomiast śpię kamiennym snem i nic nie jest mnie w stanie obudzić.
    • sermina Re: godzina ostatniego posilku... 16.07.04, 01:43
      jem wtedy, kiedy mam na to ochote, chodze spac pozno, i dosc pozno wstaje, wiec
      i zalecana godzina 18 na ostatni posilek bylaby dla mnie absurdem :) np.
      niedawno zjadlam kolacje :) wogole jak bylabym glodna, to mialabym duze
      problemy z zasnieciem.
Pełna wersja