Hej wegetaranie co dobrego jecie na sniadanie?

[kociamama]

Tak mi sie zrymowalo... Wiemy juz, ze ali i splenda lubia jesc na sniadanie
duzo tlustego, niezdrowego scierwa, kotrego jedyna zaleta jest jego cena.

A co wy, drodzy wegetarianie spozywacie?

Ja np. ostatnio (od lata) uwielabiam chleb slowianski z pomidorami ppolany
oliwa, tudziez z pesto, albo avocado na podkladke (zamiast masla).

Czasem (jak mam dostep do wiejskich, niefermowych jajek) pozeram omlet np.
ze szpinakiem, albo cebula, pieczrkami, pomidorami... Ale rzadko ostatnio,
bo jaja ciezkie sa i odbijaja mi sie jak koledze Brumbakowi,

albo tez tosty... z jakims ostrym sosikiem i serem zoltym, albo ze
szpinakiem...

Lubie tez kanapki z maslem orzechowym (takim bez konserwantow, zakupionym w
sklepie ze zdrowa zywnoscia), pasztetem fasolowym, albo smalcem wege (alias
pasta lubelska)

Pozdrawiam,
Kociamama.

[balbinia]

Witaj kociamamo :-))

W tygodniu na sniadania pozeram glownie jakies owoce: banan, mandarynka, jablko
etc.. Pozniej ok godz 13 jem cieple danie na stolowce studenckiej, na pietrze
dla wegetarian. Co dzien sa 3 dania do wyboru, do tego zawsze przystawki,
salatki, czasem owoce. Sa tez desery, ktorych nie jem bo na bazie mleka. Ale
wnioskuje, ze sa pyszne i zaden jadajacy tam wegetarianin nie chodzi
nienasycony :-))
W weekendy zas lubie dluuugie leniwe poranki i sniadanka trwajace godzine albo
i dwie. Chociazby dzis: godz.12, z lubym zapiekalismy samosy (kupne hehe), do
tego po kubku zupy warzywnej, ryz z tofu i groszkiem w gestym sosie curry
(przyznaje, tez kupnym), do tego chipsy paprykowe, miska pistacji, kulki
marcepanowe, mandarynki, herbata z cytryna, sok pomaranczowy. No i tak
siedzielismy na kanapie, na stole porozkladane talerze i objadalismy sie dobre
2 godziny, przy tym gadajac i zerkajac w tv. Sielanka, hihi. Ale nie pytajcie
jak sielankowo sie czuje w poniedzialkowe poranki. Brr.. :-))

[balbinia]

kociamama napisała:

>
> Ja np. ostatnio (od lata) uwielabiam chleb slowianski z pomidorami ppolany
> oliwa, tudziez z pesto, albo avocado na podkladke (zamiast masla).
>

mm... to brzmi pysznie ! Nawet nie wiesz jak tesknie za takim pachnacym
slowianskim chlebkiem ! Tutaj takiego nie ma :-((

[marchewunia]

A ja ogólnie nie jem śniadań bo 6:30 to dla mnie szok żołądkowy...jeżeli uda
mi się dopiero zjeść o 10 śniadanie w domku to jest to, np. jajecznica z
pieczarkami i szpinakiem i kakao, ogólnie to owoce na śniadanko...płatki...ale
i tak nie lubię śniadań:o)

[balbinia]

Dzisiaj na sniadanie bede zjadac resztki z wczoraj. hehe :-))

[Gość: Katrinko]

Płatki, robię sobie własną mieszankę musli, teraz akurat to : płatki żytnie +
kukurydziane, otręby, jabłko, orzechy, pestki dyni/słonecznika, suszone
morele/śliwki, a to wszystko czasem z mlekiem, jogurtem, kefirem, a czasem z
mlekiem sojowym. Ostatnio robię sobie też kaszkę sojowo-kukurydzianą:)

[ziemniakk]

co do płatków to popieram :) kukurydziane z orzechami, rodzynkami, jabłkiem i
kefirem mniammmmmmm :D

[Gość: pixi]

Uwielbiam płatki sojowe z "mlekiem" sojowym. I jeszcze trochę płatków z otrąb. Matko, ale pycha!
I nie piszcie, że się opycham soją, bo potem już rzadko po nią sięgam . No, może z wyjatkiem
pasztetu sojowego z koperkiem, albo z lubczykiem ;-)

[marchewunia]

A zapomniałam o halawie, ale zamiast cukru duużo rodzynek i jakiś suszonych
pyszności:o)

[xmartinusx]

marchewunia napisała:

> A zapomniałam o halawie, ale zamiast cukru duużo rodzynek i jakiś suszonych
> pyszności:o)


Tak zapytam, skąd masz przepis na halawę..... ( na marginesie - UWIELBIAM!!!! )
Halawa górą ! ;))))
Pozdro!

[Gość: Krzysiek]

Dzien dobry : )

Rano (albo jeszcze w srodku nocy :---oto) to ja ledwie trzymam sie prosto na
nogach :P i jedyne co jestem w stanie zrobic, to przygotowac sobie jakis Pokarm
Dla Chomika, ostatnio wsuwam manne, czy kaszke dla niemowlakow :) + nieco musli
dla urozmaicenia + mleko sojowe (na ktore w koncu mnie stac, a to dlatego, ze
wstaje o tej szalonej godzinie i chodze do pracy : D).

[maniek2000]

np. dzis wypilem szklanice kefiru a zagryzlem kalafiorem na parze zagotowanym
nastepnie maslem obdarowanym no i na sam koniec odrobina majeranku
posypanym... :)

[Gość: Annette]

A ja zazwyczaj nie mam nic dobrego...:-((( Kanapki "pracowe" tylko... A marzy
mi się solidna porcja pysznego, pikantnego leczo, z dużą ilością papryki. I
jajecznica ze świeżymi, leśnymi grzybami, usmażonymi na złoto, z cebulką. I do
tego pajda świeżutkiego chleba z masłem oraz wielki kubas gorącej herbaty na
górskiej wodzie. Ech, marzenia...

[schaetzchen]

Zależy o której godzinie :))
Jak wstaję wcześnie, to zazwyczaj robię jakiś koktail: do blendera wrzucam
banana, kiwi, truskawki (w sezonie), słowem - owoce, które mam akurat w domu
(ale banan musowo). Zalewam to sokiem pomarańczowym, miksuję i PYCHA!!! Można
użyć mleka, ale mi nie służy :)) Można tym zalać płatki, albo dodać suszonych
owoców, co kto lubi. Ale jest to genialne w swojej prostocie - robi się to 30
sekund, lekkie i sycące śniadanko.
Jak mam więcej czasu, (i wstanę później => mój żołądek już też nie śpi :) to
robię coś "konkretniejszego" - omlet jakiś albo tosty z konfiturami (własnej
produkcji), albo z marmitem, albo twarożek ze szczypiorkiem itd...
Zrobiłam się głodna :)

[Gość: cocacola]

Pewnie ze zrobilas sie glodna po 1 godzinie i ssie cie w zoladku ze tylko znowu
trza leciec po zarcie..nie ma to jak porzadna jajecznica na boczku itd..mozna
bez jedzenia do 18 siedziec..he,he,

[schaetzchen]

Nie wiem, czy do szanownej cocacoli dotarły informacje o tym, że należy jeść
mniej ale częściej. A nie rano jajecznica na boczku, potem nic, a o 18 - to już
nawet boję się myśleć, co pożerasz...

[Gość: Annette]

Czy cocacola jeszcze się nie skapowała, że Ty nie jesz boczku? Powoli jakoś to
jej/jemu idzie. Może musisz wyraźniej napisać, może drukowanymi, może pismem
obrazkowym?

Chyba wyraznie zwracalam sie do wege?

[kociamama]

Boczkozercow nikt tu o zdanie nie pytal.

[Gość: kaska]

cos na uspokojenie na sniadanie proponuje kociejmamie.

[Gość: kaska]

kanapke z suszonymi pomiodrami

[Gość: bodi]

pyszna i bardzo sycąca mieszankapłatków (owsiane + żytnie
+pszenne.kukurydzianych nie dodaję bo rozmiękają napapkę), z słonecznikiem,
rodzynami, migdałami, orzechami itd.wrzucam do wrzącej wody z odrobiną masła i
gotuję na małym ogniu kilka minut. potem do miseczki,dodać (do wyboru)
pokrojony banan, miód, cynamon

[Gość: Pichciarz]

Czy znacie hinduskie idli? To takie maleńkie placki, coś jak spłaszczone pyzy.
Szukałem bezskutecznie infomacji po polskich wyszukiwarkach, ale w każdej
hinduskiej restauracji (Hindusi) będą wiedzieli o co chodzi. To właśnie
zalecam: pójść do takiej i spróbować czy pasuje. Jest to typowe danie
śniadaniowe w Indiach.
Druga sugestia śniadaniowa to typowe amerykańskie danie śniadaniowe. Nie, nie
bacon and eggs, ale pancakes, takie raczej pulchne placki spożywane zazwyczaj z
odrobiną masła i syropem klonowym. I znowu, polski internet nie był pomocny bo
to co znalazłem w Mniam Mniam to zwykła parodia oryginału. A szkoda, bo to
latwe danie i bardzo różnorodnie podawane z rozmaitymi dodatkami.

[kociamama]

Zgadza sie, pancakes sa pyszne, ale ja sie do nich troche zniechecilam.
Zgubilam moj stary przepis i wyszykalam sobie nowy po ilus tam latach nie
robienia plackow, i oczywiscie popieprzylam teaspoonful z tablespoonful soli,
(zawsze myle sie jak gotuje z przepisow!!)
i musialam naprawiac, bo wszystko bylo za slone, i dodalam wszystkiego 4 razy
wiecej i wyszlo paskudnie jajeczne, straqsznie ciezkie... Fuuuu!
A wlasnie chcialam wywrzec wrazenie na moich chlopcach... Wrazenie bylo! I to
niezapomniane.

Pozdrawiam,
KOciamama.

[Gość: boza krowka]

Fajne rzeczy jecie. Bede musiala uzupelnic moj zestaw sniadaniowy o pare
potraw.
Kociejmamie dziekuje za pomysl !