jaga_22
13.08.08, 15:28
Nie wymaga wiele czasu i miejsca do ćwiczeń, można ćwiczyć dosłownie wszędzie;
w łóżku, w łazience, w biurze, w drodze do pracy, w windzie a nawet u fryzjera
czy dentysty. Ćwiczyć może i babcia i wnuczka. Nie potrzebny jest żaden
sprzęt, wydatki czy wysiłek, jedyne co jest potrzebne to konsekwencja i dobra
wola.
---------------------------------
Nareszcie się dowiedziałam jak się to ćwiczy.
www.cyberbaba.pl/content/view/378/1/