Błonnik czyli wielkie zamiatanie

23.10.08, 11:57
Porcja błonnika każdego dnia to świetny sposób na dobre samopoczucie. Usuwa on
to, co złe z organizmu, dba o serce, reguluje trawienie, zapobiega cukrzycy, a
nawet chroni przed nowotworami.
--------------------------------
Lubię jeść owoce i pomidory ze skórką.
Najskuteczniejszą miotłą dla mnie jest kapusta.
kobieta.gazeta.pl/poradnik-domowy/1,48634,5737798,Blonnik_czyli_wielkie_zamiatanie.html
    • 52ania Re: Błonnik czyli wielkie zamiatanie 23.10.08, 12:25
      Jadam owoce ze skórką,pomidory też.Doceniam rolę błonnika w
      organizmie,ale mnie nie pomaga w trawieniu.Niestety zawsze miałam i
      mam kłopoty.
      • jaga_22 Re: Błonnik czyli wielkie zamiatanie 23.10.08, 12:44
        Niestety,też już mi to nie wystarcza.
        Przez ostatnie dni biorę z rana na czczo rapacholin.(z czarnej rzepy)
        Na razie pomaga.
        • kumpelka15 Re: Błonnik czyli wielkie zamiatanie 23.10.08, 13:29
          Na takie zamiatanie dobra jest owsianka.Robię sobie czasem taką
          błyskawiczną, ale nie rano tylko pod wieczór.Przez noc "toto" strawi
          a rano rezultat! Warto sobie popróbować.
          • super222 Re: Błonnik czyli wielkie zamiatanie 23.10.08, 14:07
            Kumpelko???!!!
            Zwijam się ze śmiechu.
            Twoje posty *przegoniły* nastrój złejpogody...
            • zajbel Re: Błonnik czyli wielkie zamiatanie 23.10.08, 15:46
              Błonnik jest bardzo potrzebny ale lekarze przestrzegają aby nie
              przesadzać np z otrąbkami i innymi zawierającymi dużo błonnika bo
              może on wywołać podrażnienie jelit. Czyli wszystko z umiarem.
              • kendo Re: Błonnik czyli wielkie zamiatanie 23.10.08, 17:15
                szparagi w kazdej postaci-super dzialaja,
                sklosz/cukinia nastepny pomocnik,
Pełna wersja