zyczliwy0 11.01.12, 23:12 witam dziewczyny. czy wiecie moze jak to sie nazywa po angielsku???? i co moze pomoc?? tylko, prosze, nie piszcie, ze paracetamol :) dzieki Odpowiedz Link czytaj wygodnie posty
izabelski Re: zapalenie korzonkow...... Heeeeeeelp 11.01.12, 23:25 wizyta u osteopaty, jesli zly stan, ze nie dojedzie do gabinetu, to poszukajcie takeigo, ktory przyjdzie na jedna wizyte do domu a gdzie meiszkacie? jesli juz cos - to ibiuprofen, bo przeciwzaplany, ale ulga bedzie i taK NIEWIELKA forum.gazeta.pl/forum/w,37418,77872214,77877982,Re_kregoslup_korzonki_boli_.html forum.gazeta.pl/forum/w,37418,74891772,74925272,Re_Tabletki_na_korzonki_.html forum.gazeta.pl/forum/w,37418,125124473,125125211,Re_korzonki_po_angielsku_i_pytanie_do_gypsi_.html Odpowiedz Link
basiak36 Re: zapalenie korzonkow...... Heeeeeeelp 11.01.12, 23:29 Po angielsku to 'sciatica'. Leczy sie dajac np leki ktore relaksuja miesnie, etc ale podstawa dlugoterminowo to odpowiednie cwiczenia i wzmacnianie dolnej czesci kregoslupa,np pilates. Cwicze od ponad roku i nie mialam ani razu nawrotu bolu, a kiedys bardzo czesto. Odpowiedz Link
izabelski Re: zapalenie korzonkow...... Heeeeeeelp 11.01.12, 23:46 mnie akurat pomogla yoga i wizyty u osteopaty - nauczylam sie rozumiec moje miesnie :) Odpowiedz Link
1mzeta Re: zapalenie korzonkow...... Heeeeeeelp 11.01.12, 23:59 Sciatica. Jak się leczy- hm.....zależy od tego w jakiej fazie jest. Ja leczę od czerwca 2010. Czasami paracetamol może pomóc- jeśli masz łagodną formę, a czasami nie- jeśli ostrą. Na mnie końskie dawki leków na receptę nie działały aż do teraz- epidural średnio. Ja proponuję wybrać się do swojego GP- jest duża szansa, że wyśle cię na MRI scan (rezonans)- wtedy będzie coś więcej wiadomo co jest przyczyną bólu. U mnie wysunięcie dysku i ucisk na korzenie nerwowe. Może też zlecić fizjoterapię ( tutejsza, którą ja miałam o kant d....y rozbić, a w dodatku fizjoterapeutka mnie jeszcze dobiła)- dopiero trakcja ruchowa w Pl zaczęła przynosić poprawę i teraz przynajmniej mogę w miarę normalnie funkcjonować. Tak czy siak łączę się w bólu- wiem jak to potrafi człowiekowi w kość przyłożyć. Odpowiedz Link