kaska099 07.05.08, 12:24 hej kochane jak w temacie szukam czegos co mi pomoze nie podjadac...napiszcie gdz\ie kupiliscie czy w aptece czy w markecie i podajcie nazwy.nie waze za duzo ale lubie podjadac a wszystko idzie mi ..w brzusio...pomozcie :) Odpowiedz Link czytaj wygodnie posty
dag_dag Re: tabletki na mniejszy apetyt......znacie? 07.05.08, 14:53 Najbardziej skuteczne sa podobno wieksze piguly - rower, basen, silownia, bieganie, spacerowanie... Do podjadania warzywa i owoce. Jesli sie zdecydujesz, na ktoras z tych pigulek, to daj znac jak idzie. Moze i jak kiedys sprobuje ;-) Odpowiedz Link
mama5plus Re: tabletki na mniejszy apetyt......znacie? 07.05.08, 16:29 No te powyzsze nie zmniejszajaapetytu a wrecz przeciwnie ;) Jak dla mnie dieta Montiego. Po pewnym czasie tak sie reguluje trzustka ze i apetyt sie normuje. Nie ma ograniczen w jedzeniu. Wazne tylko by jesc odpowiednie rzeczy i w odpowiednim zestawieniu ( co po dosc krotkim czasie jest dosc proste bo autentycznie odrzuca od badziewia). Regularne posilki i do syta(to tez wazne). Jesli sie je zgodnie z powyzsza zasada, czlek nie ma ochoty na podjadanie. Przy wiekszej aktywnosci miedzy posilkami moze byc jablko np Waga nie idzie w gore a wrecz przeciwnie. Nawet bez silowni i tych innych dodatkow od spalania.:) W piguly zadne, chocby nie wiem jak drogie i `skuteczne`, nie wierze. Wierze w zdrowy rozsadek w temacie zarcia i zdrowe wybory ;) Jak dla mnie nie do pobicia. Odpowiedz Link
szymama Re: tabletki na mniejszy apetyt......znacie? 07.05.08, 19:08 boshe, ja wlasnie odchudzam sie. Nawet nie tak mi sie jesc chce, co pozarlabym tone slodkiego!!!!! Na razie sie opanowuje ale nie wiem jak dlugo jeszcze. Slodkie to moj nalog :((((( Odpowiedz Link
moncik32 Re: tabletki na mniejszy apetyt......znacie? 07.05.08, 20:01 a ja zgodze sie z mama5plus w 100%.na diecie Montiego jestem od stycznia schudlam 8kg,nie podjadam bo nie mam ochoty,wielka fanka slodyczy nigdy nie bylam a teraz wogole.nawet piwa mi sie nie chce a to sukces. w chemiczne zapychacze nie wierze . Odpowiedz Link
ewciapr Re: tabletki na mniejszy apetyt......znacie? 10.05.08, 22:46 czy ktos cos wie o tabletkach odchudzajacych slinea lub linea (to dwa rozne leki) Odpowiedz Link
aniolek105 Re: tabletki na mniejszy apetyt......znacie? 08.05.08, 00:12 Tak polecam dietę montignaca,to właściwie sposób żywienia nie dieta :). Odpowiedz Link
mama5plus Re: tabletki na mniejszy apetyt......znacie? 08.05.08, 01:15 to właściwie sposób żywienia nie dieta :) Dieta to z definicji sposob odzywiania. ;) Mialas chyba na mysli styl zycia? :) Ja dodam jeszcze ze swietnie wplywa na samopoczucie. Czlek nie jest ociezaly i opaly po posilku, ma sie zdecydowanie wiecej energii. Z czasem, po wyregulowaniu trzustki przechodzi sie do fazy w ktorej odrobina `swinstwa` nie zrobi roznicy(organizm i tak wiecej nie bedzie chcial ;-P o ile wogole zechce ;)). Mnie np autentycznie odrzuca od frytek, zwlaszcza `zapachy` take- away`owe i od napakowanych cukrem i wysoko przetworzonych rzeczy. Odpowiedz Link
katarzynka-z Re: tabletki na mniejszy apetyt......znacie? 08.05.08, 09:12 Przez dluzszy czas bralam chrom organiczny. Nie wiem jak na inne osoby to dziala, ale dla mnie rewelacja. Teraz codziennie plywam i zamiast samego chromu biore L-karnityne Plus.Zawiera chrom, arginine ,ornitynei wiele innych substacji ,wspomagajacych spalanie tluszczu przy wysilku fizycznym i wzmacnia wytrzymalosc miesniowa. I faktycznie tluszczyk dosc szybko zamienia sie w miesniaki :) Odpowiedz Link
kaska099 Re: tabletki na mniejszy apetyt......znacie? 08.05.08, 13:27 dziekuje serdecznie za wszysykie rady i pomysly.....pozdrawiam Odpowiedz Link