tabletki na mniejszy apetyt......znacie?

07.05.08, 12:24
hej kochane jak w temacie szukam czegos co mi pomoze nie podjadac...napiszcie
gdz\ie kupiliscie czy w aptece czy w markecie i podajcie nazwy.nie waze za
duzo ale lubie podjadac a wszystko idzie mi ..w brzusio...pomozcie :)
    • dag_dag Re: tabletki na mniejszy apetyt......znacie? 07.05.08, 14:53
      Najbardziej skuteczne sa podobno wieksze piguly - rower, basen, silownia,
      bieganie, spacerowanie... Do podjadania warzywa i owoce.
      Jesli sie zdecydujesz, na ktoras z tych pigulek, to daj znac jak idzie. Moze i
      jak kiedys sprobuje ;-)
      • mama5plus Re: tabletki na mniejszy apetyt......znacie? 07.05.08, 16:29
        No te powyzsze nie zmniejszajaapetytu a wrecz przeciwnie ;)
        Jak dla mnie dieta Montiego.
        Po pewnym czasie tak sie reguluje trzustka ze i apetyt sie normuje.
        Nie ma ograniczen w jedzeniu. Wazne tylko by jesc odpowiednie rzeczy
        i w odpowiednim zestawieniu ( co po dosc krotkim czasie jest dosc
        proste bo autentycznie odrzuca od badziewia). Regularne posilki i do
        syta(to tez wazne).
        Jesli sie je zgodnie z powyzsza zasada, czlek nie ma ochoty na
        podjadanie. Przy wiekszej aktywnosci miedzy posilkami moze byc
        jablko np
        Waga nie idzie w gore a wrecz przeciwnie. Nawet bez silowni i tych
        innych dodatkow od spalania.:)
        W piguly zadne, chocby nie wiem jak drogie i `skuteczne`, nie
        wierze. Wierze w zdrowy rozsadek w temacie zarcia i zdrowe wybory ;)
        Jak dla mnie nie do pobicia.
        • szymama Re: tabletki na mniejszy apetyt......znacie? 07.05.08, 19:08
          boshe, ja wlasnie odchudzam sie. Nawet nie tak mi sie jesc chce, co
          pozarlabym tone slodkiego!!!!! Na razie sie opanowuje ale nie wiem
          jak dlugo jeszcze. Slodkie to moj nalog :(((((
          • moncik32 Re: tabletki na mniejszy apetyt......znacie? 07.05.08, 20:01
            a ja zgodze sie z mama5plus w 100%.na diecie Montiego jestem od stycznia
            schudlam 8kg,nie podjadam bo nie mam ochoty,wielka fanka slodyczy nigdy nie
            bylam a teraz wogole.nawet piwa mi sie nie chce a to sukces.
            w chemiczne zapychacze nie wierze .
          • ewciapr Re: tabletki na mniejszy apetyt......znacie? 10.05.08, 22:46
            czy ktos cos wie o tabletkach odchudzajacych slinea lub linea (to dwa rozne leki)
    • aniolek105 Re: tabletki na mniejszy apetyt......znacie? 08.05.08, 00:12
      Tak polecam dietę montignaca,to właściwie sposób żywienia nie dieta :).
      • mama5plus Re: tabletki na mniejszy apetyt......znacie? 08.05.08, 01:15
        to właściwie sposób żywienia nie dieta :)

        Dieta to z definicji sposob odzywiania. ;)
        Mialas chyba na mysli styl zycia? :)
        Ja dodam jeszcze ze swietnie wplywa na samopoczucie. Czlek nie jest
        ociezaly i opaly po posilku, ma sie zdecydowanie wiecej energii.
        Z czasem, po wyregulowaniu trzustki przechodzi sie do fazy w ktorej
        odrobina `swinstwa` nie zrobi roznicy(organizm i tak wiecej nie
        bedzie chcial ;-P o ile wogole zechce ;)).
        Mnie np autentycznie odrzuca od frytek, zwlaszcza `zapachy` take-
        away`owe i od napakowanych cukrem i wysoko przetworzonych rzeczy.
        • katarzynka-z Re: tabletki na mniejszy apetyt......znacie? 08.05.08, 09:12
          Przez dluzszy czas bralam chrom organiczny. Nie wiem jak na inne
          osoby to dziala, ale dla mnie rewelacja. Teraz codziennie plywam i
          zamiast samego chromu biore L-karnityne Plus.Zawiera chrom,
          arginine ,ornitynei wiele innych substacji ,wspomagajacych spalanie
          tluszczu przy wysilku fizycznym i wzmacnia wytrzymalosc miesniowa. I
          faktycznie tluszczyk dosc szybko zamienia sie w miesniaki :)
          • kaska099 Re: tabletki na mniejszy apetyt......znacie? 08.05.08, 13:27
            dziekuje serdecznie za wszysykie rady i pomysly.....pozdrawiam
Inne wątki na temat:
Pełna wersja