Gość: Marta
IP: *.tnt34.det3.da.uu.net
21.01.02, 08:08
Jest poczatkujaca narciarka. Jezdze na sprzet narciarskim prawie najwyzszej
klasy. Mam powazne klopoty z dokonywaniem plynnych zwrotow na waskim i
zatloczonym stoku juz 30 stopni pochylenia, gdy nabieram razpedu.
Z obawy ze "wylece" ze stoku lub w kogos wjade gdy nie moge zrobic plynnego
zakretu zatrzymuje sie kilka razy na stoku, aby nie nabrac zbyt szybkej
predkosci.
Jaka technike stosowac, aby wytracac predkosc i jak wykonywac zwroty przy
wiekszej szybkosci ?
Jak wykonywac czeste zwroty, aby lepiej kontrolowc predkosc ?
Przy wiekszej szybkosci zaczynam miec klopoty z silami, ktore dzialaja na
miesnie nog, aby dokonywac plynnych zwrotow.
Czy jest na ten temat jakas ksiazka w jezyku polskim, ktora opisuje dokladnie
technike zwrotow na stromym stoku?
Dziekuje z gory za pomoc w tej kwesti.