Spalić cholesterol, proszę o opinie

28.05.14, 18:26
Hej, mam podwyższony cholesterol - tak mi wyszło w badaniach. Generalnie byłam już u lekarza i powiedział, że nie ma tragedii ale muszę zmienić dietę i ewentualnie brać jakieś suplementy (powiedział, że nie ma potrzeby przepisywać leków).
Wiem już mniej więcej co odstawić z codziennego menu, będzie więcej warzyw mniej mięsa, jajek no i koniec z masełkiem. Zastanawiam się co jeszcze mogę zrobić? Z góry dziękuję za wszystkie Wasze opinie! piwo
    • rampina Re: Spalić cholesterol, proszę o opinie 28.05.14, 20:05
      Może jakieś suplementy do tego? Moja mama np. przyjmuje Cholesterol Detox (albo Cholester detox, nie jestem teraz pewna) dobrą opinie to miało w jej ulubionej aptece gdzie jej poleciły laski te suple no i z tego co widzę to pomaga. Pamiętaj jednak właśnie żeby dietkę trzymać bo to podstawa pewnie suspicious
      • mymanti Re: Spalić cholesterol, proszę o opinie 29.05.14, 17:56
        Pewnie chodzi o cholester detox www.cholester.pl, brałam jakiś czas temu jako suplement i zapamiętałam nazwę. Fajny i co najważniejsze, naturalny środek kwiat
        • elikelf Re: Spalić cholesterol, proszę o opinie 03.06.14, 21:26
          No ja sobie kupiłam cholester Dobra Waga jak mi skoczył zły cholesterol strasznie po diecie dukana. Już po miesiącu był wyraźny spadek a potem już z górki więc polecam bo może i tutaj są osoby, które miały po tej diecie taki problem jak ja. Pozdrawiam kiss
          • maua89 Re: Spalić cholesterol, proszę o opinie 23.07.14, 14:15
            Ja biorę cholester dobra waga stale, jako jeden z moich suplementów. Fajny skład dla odchudzających się czy tam "dbających o linię" no i profilaktycznie też dba o kondycje naczyń, przeciw-cholesterolowo. Tak czy inaczej dieta jest bardzo ważna, jak odżywianie śmieciowe jest to słabo będzie sciana

            elikelf napisał(a):

            > No ja sobie kupiłam cholester Dobra Waga jak mi skoczył zły cholesterol straszn
            > ie po diecie dukana. Już po miesiącu był wyraźny spadek a potem już z górki wię
            > c polecam bo może i tutaj są osoby, które miały po tej diecie taki problem jak
            > ja. Pozdrawiam kiss
        • rampina Re: Spalić cholesterol, proszę o opinie 27.06.14, 15:05
          mymanti napisał(a):

          > Pewnie chodzi o cholester detox www.cholester.pl, brałam jakiś czas temu jako suplement i zapamiętałam nazwę. Fajny i co najważniejsze, naturalny środek kwiat

          Tak dokładnie o ten chodziło, mama nadal sobie go stosuje mimo, że cholesterol jej się w pełni unormował. To jest dobre uzupełnienie codziennej diety bo oczyszcza fajnie z toksyn piwo
      • gosiaczko Re: Spalić cholesterol, proszę o opinie 25.07.14, 17:37
        Ja też biorę cholester Detox, ale bardziej na oczyszczenie z toksyn. Od czasu jak zaczęłam go przyjmować to w dość widoczny sposób odczułam to na paznokietkach, cerze i (!!!) włosach! brawobrawo

        rampina napisał(a):

        > Może jakieś suplementy do tego? Moja mama np. przyjmuje Cholesterol Detox (albo
        > Cholester detox, nie jestem teraz pewna) dobrą opinie to miało w jej ulubionej
        > aptece gdzie jej poleciły laski te suple no i z tego co widzę to pomaga. Pamię
        > taj jednak właśnie żeby dietkę trzymać bo to podstawa pewnie suspicious
        • kaffka Re: Spalić cholesterol, proszę o opinie 13.08.14, 18:42
          Czyli to działa jak kremy? Odżywia skórę i takie tam??

          gosiaczko napisał(a):

          > Ja też biorę cholester Detox, ale bardziej na oczyszczenie z toksyn. Od czasu j
          > ak zaczęłam go przyjmować to w dość widoczny sposób odczułam to na paznokietkac
          > h, cerze i (!!!) włosach! brawobrawo
          >
          > rampina napisał(a):
          >
          > > Może jakieś suplementy do tego? Moja mama np. przyjmuje Cholesterol Detox
          > (albo
          > > Cholester detox, nie jestem teraz pewna) dobrą opinie to miało w jej ulu
          > bionej
          > > aptece gdzie jej poleciły laski te suple no i z tego co widzę to pomaga.
          > Pamię
          > > taj jednak właśnie żeby dietkę trzymać bo to podstawa pewnie suspicious
          • zukow Re: Spalić cholesterol, proszę o opinie 13.08.14, 19:12
            Tu bardziej chodzi o to, że jak masz zatruty organizm (a codziennie zatruwamy go na wiele sposobów) to trudno będzie uzyskać odżywiony wygląd ile byś tam kremów nie stosowała. Trzeba problem od wewnątrz zacząć załatwiać. Przeczytaj sobie to np. modanaurode.pl/html/naturalne_sposoby_oczyszczania.html

            kaffka napisał(a):

            > Czyli to działa jak kremy? Odżywia skórę i takie tam??
            >
    • ewela01 Re: Spalić cholesterol, proszę o opinie 09.06.14, 12:03
      Jeżeli wiesz, czego masz nie jeść, to po prostu tego unikaj. To wystarczy, żeby spadł Ci cholesterol. Nie da się go w żaden sposób spalić.
    • 1mpresja Re: Spalić cholesterol, proszę o opinie 20.07.14, 08:42
      Ale cholesterolu się nie spala...
      • gammy Re: Spalić cholesterol, proszę o opinie 21.07.14, 17:47
        Pewnie skrót myślowy, zresztą jakby się uprzeć to można by wyprowadzić twierdzenie, że jednak się go spala tongue_out

        1mpresja napisał(a):

        > Ale cholesterolu się nie spala...
    • juana2 Re: Spalić cholesterol, proszę o opinie 22.08.14, 13:36
      Na spalanie najlepsze są ćwiczenia typu TBC, Cross i podobne. Można się zapisać na coś takiego do klubu, w Saturn Fitness są zajęcia grupowe z tego (Warszawa Targówek), ja chodzę na fitness, ale widzę jak obok ćwiczą dziewczyny,
    • mm2014 Re: Spalić cholesterol, proszę o opinie 25.08.14, 19:13
      polecam artykuł ze Skarbu www.rossnet.pl/Artykul/Cholesterol-niebezpieczne-blaszki,188680
      Produkty roślinne zawierają śladowe ilości cholesterolu. Chcąc obniżyć poziom cholesterolu we krwi sięgaj po nie jak najczęściej, najlepiej pięć razy dziennie.
      Czosnek, zawiera pewien składnik - „zmiotkę". Jest więc znakomitym zabójca „złego" cholesterolu. Codziennie staraj się zjeść przynajmniej dwa ząbki. Jeśli w obawie przed intensywnym jego zapachem nie chcesz go jeść w postaci surowej, dodawaj do potraw pod koniec gotowania.
      Ogranicz tłuszcze zwierzęce: kupuj „chude" wędliny z kurczaka.
      W swojej diecie uwzględnij seler naciowy, sałatę, pomidory. Jedz więcej owoców: bananów i winogron. Zamień chleb pszenny na pełnoziarnisty.
      Wprowadź do menu ryby, bo mają bardzo pożyteczne nienasycone kwasy tłuszczowe, ogranicz słodycze.
      Pamiętaj: nie smaż potraw. Staraj się je jeść gotowane lub upieczone w folii.
    • kate_jk Re: Spalić cholesterol, proszę o opinie 17.09.14, 16:38
      tez od kilku lat mam podwyzszony cholesterol, stosowalam diety, cwiczenia, nawet leki, ale nawet po lekach nie spadl, wiec chyba taka moja uroda;/
    • ewela01 Re: Spalić cholesterol, proszę o opinie 18.09.14, 08:47
      Myślę, że zdrowa dieta to w tym przypadku postawa i to właśnie jej powinnaś się trzymać, żeby cholesterol był w normie.
    • karolinaah Re: Spalić cholesterol, proszę o opinie 15.01.15, 09:47
      Musisz też zacząć więcej się ruszać (o ile jeszcze tego nie robisz). Ja też miałam podwyższony cholesterol, a co często za tym idzie- i nadwagę. Wyniki badań miałam fatalne, więc musiałam wziąć się za siebie. 90% rzeczy z codziennego menu poszło w odstawkę. Schudłam,wyglądam lepiej, ostatnio też wybieliłam sobie zęby u dentysta bielsko-biała. Wreszcie jestem zadowolona z tego, jak wyglądam wink
    • ewela01 Re: Spalić cholesterol, proszę o opinie 28.01.15, 23:29
      A da się w ogóle spalić konkretnie cholesterol? Trzeba się chyba po prostu zdrowo odżywiać.
Pełna wersja