rudama
17.09.06, 21:21
No wlasnie, jakie macie doswiadczenia?
Z mojej strony: im bardziej konsekwentnie zaczeam stosowac zdrowe nawyki tym
mniejszy (teraz widac tylku przy "uszczypnieciu" skory, w mniejszej ilosci
newralgicznych punktow).
Zeby nie zafalszowywac wynikow i przechwalic zdrowej diety dodam jednak, ze
rownie konsekwentnie uprawiam sport (bieganie i joge), pilling kawowy (1 x
tydzien), natryski zimno-gorace i masaz (codziennie).
Najsmieszniejsze jest uczucie, kiedy zdarza mi sie przeholowac - czy to w
zjedzeniu produktow nie najzdrowszych, czy po prostu w ilosci rzeczy jak
najbardziej zdrowych - moj celulit natychmiast sie przypomina! Nie mam na
mysli tego, ze sie zmienia w wygladzie, lecz delikatnie pulsuje od
wewnaatrz, "rozmawia ze mna" czy co ;)?