Dodaj do ulubionych

Woda z cytryną -pytanie

25.10.06, 15:52
I powitanie :)

Gratulacje dla rudamy za pomysł i forum.
NARESZCIE!

A teraz pytanie. Widzę w postach "dobre nawyki" i "śniadanie" , że
rozpocznacie dzień od szklanki z sokiem z cytryny
ilość osób, które traktją to za oczywistość skłania mnie do pytań:
- jakie wsłaściwosci ma taki napój?
- proporcje
-woda zimna czy ciepła?
- czy istotna jest pora -rano, przed śniadaniem? czy popijacie taką wodę w
międzyczasie?
Pozdrawiam

--
moje młode: Paweł 03.2001 i Karolina 01.2005
Obserwuj wątek
    • chihiro2 Re: Woda z cytryną -pytanie 25.10.06, 16:01
      Szklanka cieplej wody z cytryna na czczo ma detoksyfikowac watrobe (wspomoc
      usuwanie toksyn), pobudzic metabolizm (zimna tak nie pobudza), dodac energii
      i... nie wiem co jeszcze :)
      Ja rano wole napic sie cieplej wody, nie wiem, czy zimna dziala tak samo.
      Proporcje sa chyba niezbyt istotne. Na szklanke wody ja daje sok z polowki
      cytryny, bedzie to co najmniej lyzeczka.
      Raczej wazne, by pic to przed sniadaniem, kiedy watroba dopiero zaczyna prace i
      nie przetwarza jeszcze sniadania.
      W miedzyczasie popijam sama wode (zimna, ciepla, zalezy czy chce sie rozgrzac
      czy ochlodzic), herbatki ziolowe, zielone, biale, czerwone. Nie pije wody z
      cytryna w ciagu dnia.
      --
      In order to be irreplaceable, one must always be different.
      Coco Chanel
      • madelon1 Re: Woda z cytryną -pytanie 25.10.06, 18:56
        > Szklanka cieplej wody z cytryna na czczo ma detoksyfikowac watrobe (wspomoc
        > usuwanie toksyn), pobudzic metabolizm

        Tak wlasnie jak powyzej. Powinno sie okolo pol godziny przed sniadaniem pic zeby obodzic system
        trawienny. Zimna woda podobno 'paralizuje' zoladek i nic sie nie rusza.

        Tez sie powinno pic jako ostatni napoj dnia.
        • chihiro2 Re: Woda z cytryną -pytanie 25.10.06, 20:02
          O tym nie wiedzialam, ale ma to sens. Watroba podobno najaktywniejsza jest ok.
          godzi. 1 w nocy i potem miedzy 5 a 7 rano, wiec picie wieczorem tez ma sens.
          --
          In order to be irreplaceable, one must always be different.
          Coco Chanel
          • ulino Re: Woda z cytryną -pytanie 25.10.06, 21:42
            a ja piję taką wodę o temperaturze pokojowej (ciepłej nie lubię)
            - na szklankę pół cytryny. Przed śniadaniem - staram się regularnie ale różnie
            z tym bywa ;) jutro np. nie będzie bo całą cytrynę do "nalewki
            czosnkowo-cytrynowo-miodowej" wycisnełam :))

Popularne wątki

Nie pamiętasz hasła

lub ?

 

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Nakarm Pajacyka