od jutra moja waga zacznie spadac:-P

30.09.07, 14:30
1 październik- poniedziałek, więc dietkę czas zacząć.
NIE BĘDĘ jadła słodyczy i objadała się wieczorami!

TRZYMAJCIE KCIUKI!!!

hehe...do swojej 30tki będę piękna (a to za rok i kilka dni-12
października 2008 :-P)
    • sylpal13 Ja też!! 30.09.07, 16:13
      podejmuję wyzwanie! zero słodyczy, chleba, ziemniaków, białego ryżu, gazowanych
      napojów!
      Zaczynam od wagi 76 kg, waga docelowa 69kg. Do dzieła dziewczyny, kto jeszcze?
      • patrice7 Re: Ja też!! 30.09.07, 18:04
        a ja zjem za was ciastko ;PPPPPPP
        • agasar79 Re: Ja też!! 30.09.07, 18:39
          ja też biorę się za siebie i to ostro :)
          W ciąży przytyłam 28kg zostało jeszcze do zgubienia 9-10 (minimum 6-
          7), ostatnio 10 bo częściej wcinam grzybki ze śmietanką ;)
          Brzuszki już zaczęłam robić od kilku dni, ale dieta musi być (nie
          karmię piersią, więc za szybko nie chudnę :(
          Za rok bym chciała zajść w ciążę z drugim dzieckiem, więc jak nie
          schudnę i w następnej tyle też przytyje to już sobie chyba nie
          poradzę :(
          Chociaż jak patrzę na swoje zdjęcia z 9 miesiąca to teraz wydaje mi
          się że jestem szczupła laska ;P
          No to do roboty dziewczyny :)
          • sylpal13 to do roboty! 30.09.07, 18:59
            proponuję dzienniczek, będziemy w jednym poście spisywać co zjadłyśmy,
            niekoniecznie z podaniem ilości kalorii, bo ja nie mam czasu liczyć, ale takie
            zapisywanie zawsze mi pomagało powstrzymać się przed zjedzeniem zbyt dużo, co wy
            na to?
            • modeko Re: to do roboty! 30.09.07, 19:22
              Ja juz dwa tygodnie prowadzę dietkę
              Nie jem po 18.00 i nic nie podjadam. Razem zjadam 3 posiłki dziennie.
              Schudłam 3 kg :)
              Jeszcze muszę 8kg i wtedy będzie super.
Pełna wersja