problem ze sniadankiem - pytanko??/

04.06.08, 23:35
Co dajęcie dzieciom na sniadanie??
poza kanapkami bo wszystkie próby wprowadzenia glutenu koncza się
klęska - najprawdopodobnie bezglutenowiec mi rośnie

własciwie to chodzi mi o II śniadanie
bo jako pierwsze liczę mleko które wypija o 5 rano

patrzac na schemat żywieniowy to powinien dostawać 3 posiłki mleczne
(dostaje 2 razy mleko i 1 raz kaszkę)
jeśli mam się trzymac 5 posiłków to sprawa jasna bo do tego dochodzi
obiad i deser
choć i tak nie wiem jak to rozłorzyc

nasz dzien zywieniowy wychodzi tak;
między 5 a 6 - mleko 180-240ml(licze jako I śniadanie)
9 -10 II śniadanie??
13-14 obiad ok.100-120ml gotuje bo słoikow juz nie chce (monotonia
ze względu na alergię)
16 - 17 deserek (jakieś owoce lub owoce+jogurt)
20 mleko 260ml i spanie

jak dostanie na deser tylko owoce to się budzi na mleko ok 2-3
wieć wieczorem musi dostać kaszkę
tylko kiedy przed mlekiem?? wydaje mi się trochę dużo na samą noc
z mleka nie bardzo moge zrezygnowac bo przy nim zasypia
a może deser dać rano??
sama nie wiem jak rozmawiam z pediatra i pytam o liczbę pisiłków to
odpowiedź jest zawsze taka sama 5 - 6

i bądź tu madra i pisz wiersze... ale się rozpisałam ;-)

jak to wyglada u was?? co i kiedy jedza??
    • aurinko Re: problem ze sniadankiem - pytanko??/ 04.06.08, 23:44
      Maja jak wstaje to pije 300ml gęstej kaszki mleczno ryżowej lub mlecznej
      ryżowo-kukurydzianej, po 1,5-2h zjada jakiś owoc (banan, truskawki, kiwi), w
      południe lub koło 13 obiadek, potem owoce połączone z jogurtem lub serkiem,
      następnie zjada z nami nasz "dorosły" obiad i na noc mleczna kaszka manna 300ml.
      Nie trzymam się równo godzin bo wszystko zależy od tego, o której Jaśnie
      Panienka się obudzi ;-) W międzyczasie wrąbie jajecznicę lub jajko na twardo,
      jakieś ciastka i wypije morze herbatki i soków. Aha, pierwsze śniadanie u niej
      zwykle około 9 rano bo wcześniej śpi :-)
    • elfinek2007 Re: problem ze sniadankiem - pytanko??/ 04.06.08, 23:45
      U nas to wygląda tak:
      8-pierś
      10-kanapka lub jajecznica
      13-zupka taka jak my jemy 200-240ml.+drugie danie ale nie zawsze
      16-pierś
      18-owoc lub jogurt
      20-kaszka mleczno-ryżowa ok.150ml.
      I czasem jeszcze pobudka w nocy na pierś
    • dziunia27 Re: problem ze sniadankiem - pytanko??/ 04.06.08, 23:51
      główne posiłki to:
      9.OO śniadanie-kanapka/czasem mleko z kaszką
      14.OO obiad-nasz dorosły
      17.OO jogurt lub owoc
      21.OO mleko z kleikiem na noc
      a w miedzy czasie herbatki, soczki, chrupki, biszkopty itp
      • elfinek2007 Re: problem ze sniadankiem - pytanko??/ 04.06.08, 23:55
        Oczywiście u nas też chrupki,herbatniki i hektolitry płynów
        • babajagaa Re: problem ze sniadankiem - pytanko??/ 05.06.08, 00:32

          U nas jest tak
          kolo 7;30 jest mleko albo kanapka
          okolo 10-11 kaszka
          ok 14-15 obiadek
          17 deserek
          20 mleko albo kaszka bo ostatno nie chce pic z butelki

          Posilkow mlecznych jest 2-3,a przeciez nie musisz na noc dawac jej
          mleka z butli jak sie budzi wczesniej tylko sama kaszka
          wystarczy,niech sie nauczy zasypiac bez butelki.Olaf ostatnio nie
          chce pic z butelki,wieczorem jak mu daje to na 5 razy albo i czasami
          na snie,dlatego ostatnio robie kaszke na dobranoc zeby sie nie
          meczyc.
          Olafek
          • sylpal13 Re: problem ze sniadankiem - pytanko??/ 05.06.08, 06:51
            Ja mojemu alergikowi zamiast kanapki daję rano kleik kukurydziany albo ryżowy z
            jabłkiem, robiony na wodzie nie na mleku. Jest też np kasza jaglana,
            bezglutenowa możesz ją np z owocem. Mój oprócz jabłka innych owoców nie je. Albo
            zrezygnuj z porannej butli i daj jak wstanie kaszkę, a zamiast butli herbatkę
            czy soczek na gęsto.

            Mój je tak (gluten go nie uczula)
            5.0 180 nutramigenu
            9-10.0 kanapka/kleik na wodzie
            12-13.0 180 nutramigenu
            15-16.0 obiad
            18.0 jabłko
            19.0 kanapka/kleik na wodzie
            22.0 210 nutramigenu

            w między czasie soczek, chrupki, biszkoptów nie podaję ze względu na cukier
    • e-ness Re: problem ze sniadankiem - pytanko??/ 05.06.08, 09:24
      moim zdaniem deser nie powinien byc traktowany jako pełny pisiłek
      tylko jako zakaska.

      sama bym nie wytrzymała 6 godz miedzy obiadem a kolacja, zagryzajac
      tylko jabłko:))
      • ri.ka Re: problem ze sniadankiem - pytanko??/ 05.06.08, 13:51
        Dzięki dziewczyny wiedzialam że na was to zawsze mozna liczyc
        trochę mi się rozjaśniło i widzę że właściwie to nie muszę nic
        zmieniac
        sprubuję zagęścic mleko na noc
        może będzie pił - bo jak kiedys dostał kaszkę do picia to pogardził

        z wieczornej butli narazie niechcę rezygnować i zamieniac na
        konkretną kolacje
        bo po pierwsze niedawno odstawilismy smoczka
        a po drugie on zawsze miał problemy z zasypianiem i to że zasypia
        tak uważam za duzy sukces który jest od niedawna :-)
        a za duzo zmian na raz to chyba nie za dobrze

        jeszcze raz dzięki ;-))
      • ri.ka Re: problem ze sniadankiem - pytanko??/ 05.06.08, 13:54
        e-ness napisała:

        > moim zdaniem deser nie powinien byc traktowany jako pełny pisiłek
        > tylko jako zakaska.

        u nas musi bo mój to by najchetniej powietrzem żył
        jedzenie i picie mu wogóle nie jest potrzebne

    • dmgr Re: problem ze sniadankiem - pytanko??/ 05.06.08, 14:42
      U nas też jest problem z 2 śniadaniem bo mój nie za bardzo radzi sobie z
      gryzieniem i kanapki rzadko daję (bardzo malutkie kawałeczki), więc u nas tak:

      4-5 250 ml mleka
      8 kaszka mleczno-ryżowa lub mleczno-pszenna na gęsto cała miska nie wiem ile
      11 deserek (owoce z biszkoptem lub banan itp) a tu powinno byc 2 sniadanie
      12:30-13:30 obiadek lub mleko
      15:30 obiadek lub mleko (zamiennie z wczesniejszym posiłkiem)
      18 albo daje mu jakąś przekąskę np. budyń, kisiel, kanapeczka z jajkiem lub
      szynką i wtedy mleko o 19:30 albo daję od razu kaszkę na gęsto i wtedy już mleka
      nie pije na noc.
      Więc u nas 6-7 posiłków jest, ostatnio też dużo pije około 300 ml herbatki.
Pełna wersja