chusta a bolące nogi???

04.03.10, 22:16
Witam;
Od niedawna zaczelam nosic corke (5mc) w chuscie Nati - jestem zadowolona, nie
bola mnie specjalnie plecy czy ramiona, za to boli krzyz, ale to ujdzie, po
wczorajszym noszeniu (2h) corki mam zakwasy! w udach i lydkach - w udach
szczegolnie, dodam ze chodze normalnie na silownie i nie stronie od wysilku
fizycznego takze nie jest to spowodowane nadmiernym ruchem. Czy zle wiaze
chuste? (normalny kangurek) robie to jak mnie nauczono, sciagam pozadnie,
dziec nie odstaje, moge ja pocalowac w glowke, kolanka wyzje, jej wygodnie
widac. Przyzwyczaje sie i przestanie bolec? Bo po 1h czy 2h chodzenia w
chuscie czuje sie jak po chodzie na 20km :), czy to taki moj urok tylko?
ktoras z Was tak miala?
    • agnen Re: chusta a bolące nogi??? 04.03.10, 23:09
      Jeśli to "tylko" zakwasy to myślę że to jednak kwestia braku wcześniejszego
      treningu (siłownia to jednak nie to samo).
      Polecam masaż i częstsze dłuższe trasy z dzieciem :)
    • carolinecat Re: chusta a bolące nogi??? 04.03.10, 23:42
      miałam tak, w momencie, kiedy zaczęłam na dłużej z młodą wychodzić na spacery.
      organizm szybko się przyzwyczaił, nie pamiętam, czy to była kwestia tygodnia,
      czy dwóch. ale jak zaczęłam, to wychodziłam regularnie.
      natomiast w kwestii bolącego krzyża - nie powinno tak być, czy możesz się kogoś
      poradzić? zazwyczaj odcinek lędźwiowy boli wtedy, gdy dziecko jest za nisko i
      instynktownie odchylamy się nieco do tyłu, żeby przenieść środek ciężkości
      • asiunia_87 Re: chusta a bolące nogi??? 05.03.10, 08:42
        Ja też tak mam :) jak synek był lżejszy, to nic mnie nie bolało. Wczoraj wyszłam
        na dłużej w MT i czułam tylko nogi :)
        fajny trening :P
        • padthai Re: chusta a bolące nogi??? 05.03.10, 08:53
          wkoncu to trennig z obciazeniem i to calkiem sporym :)
    • roneczka Re: chusta a bolące nogi??? 05.03.10, 14:16
      Mnie krzyż bolał, jeśli tylnie poły miałam skrzyżowane powyżej
      srodka pleców :-((( Także wiązanie "kieszonka" u mnie się nie
      przyjęło, ale za to rewelacyjnie sprawdził się 2 X :-)))
      Jak masz poły z tyłu skrzyżowane ciut poniżej łopatek to wtedy
      ciężar rozkłada sie nie równomiernie.
      MOżna to skorygować chwytając z tyłu obie poły, podskakujemu
      jednocześnie poły ciągnąc do dołu w celu przesunięcia krzyża jakiej
      10 cm niżej.
      • asiunia_87 Re: chusta a bolące nogi??? 07.03.10, 14:11
        Ja dzisiaj byłam w chuście i nogi mnie nie bolały. W MT nogi czułam bardzo.
Inne wątki na temat:
Pełna wersja