stephen_s
15.10.08, 15:54
Dwa dni mi to zajęło, ale wreszcie zrozumiałem, jak się to ćwiczenie wykonuje :)))
Dla niezorientowanych - to jest Saju Jirugi:
www.youtube.com/watch?v=8oWz0qxx2Vw
Teraz jeszcze tylko muszę zrozumieć, czym się różni Yop Chagi od Dollyo Chagi,
a będzie można powiedzieć, że zaczynam nadążać za moją grupą z taekwondo... ;))