marengo 14.07.04, 09:43 czy ktos z Was bywa w finess na Wyspiańskiego 2? jakie sa Wasze opinie? Odpowiedz Link Zgłoś czytaj wygodnie posty
1_misia_1 Re: fitness MARKUS 22.07.04, 00:05 Witam, Moje znajome korzystają z aerobiku i siłowni, podobno bardzo fajnie. Sama też mam zamiar się zapisać.Pozdrawiam Odpowiedz Link Zgłoś
marengo Re: fitness MARKUS 22.07.04, 09:50 dzieki za info czy wiesz ile czasu trwa aerobik? a czy na silowni jest mozliwosc zajec z instruktorem ktory by powiedzial co i jak nalezy robic zeby osiagnac konkretny cel? Odpowiedz Link Zgłoś
1_misia_1 Re: fitness MARKUS 22.07.04, 18:21 Witam, Tak dokładnie to nie wiem ale w przyszłym tygodniu wybieram się dowiedzieć osobiście, może ewntualnie zapisać. Napiszę co się dowiedziałam. Pozdarwiam Odpowiedz Link Zgłoś
marengo Re: fitness MARKUS 23.07.04, 12:52 dzieki czekam wiec na info pozdrawiam Odpowiedz Link Zgłoś
magdusi21 Re: fitness MARKUS 23.07.04, 20:02 Ja chodziłam tam na aerobik. Więc tak: jak chodziłam poćwiczyć w listopadzie i grudniu to było fajnie. Były dwie super prowadzące instruktorki. Póżniej miałam przerwę do kwietnia. Jak poszłam w kwietniu to zmnieniły się instruktorki (tych fajnych już nie było :-(( ) i było baaardzo kiepsko (według mnie). Więc po 2 tygodniach zrezygnowałam, bo to było bez sensu ( chyba z psem na spacerze miałam większy aerobik ;-) A teraz jak jest to nie wiem. A tak na marginesie, to te dziewczyny, które chodziły ze mną na jesieni, to na wiosnę ćwiczyły już tylko na siłowni ( powiedziały że jest duużo lepiej). No to by było na tyle. Odpowiedz Link Zgłoś
marengo Re: fitness MARKUS 30.07.04, 10:39 dzieki za info czyli najlepiej sprawdzic na wlasnej skorze? a czy na silowni cwiczy sie samemu czy jest jakis instruktor? Odpowiedz Link Zgłoś