siatka998 06.10.14, 21:20 Część ! Mam 16 lat trenuje siatkówkę czesto towarzyszy mi ból kregoslupa w odcinku ledzwiowyn... stosowalem pare maści na takiego rodzaju bole i przechodzily , lecz po pewnym czasie znowu wracało. Co mam z tym zrobic ? Odpowiedz Link Obserwuj wątek Podgląd Opublikuj
patryk_dbamokregoslup_pl Re: ból kregoslupa w mlodym wieku 08.10.14, 11:16 Bóle kręgosłupa moga mieć różną przyczyne. Niekoniecznie musi być to spowodowane siatkówką którą uprawiasz. Nie chce Ci pisać żebyś rezygnował z siatkówki, w końcu potrzebujemy następnych mistrzów świata :-) ale siatkówka na pewno nie pomaga na kręgosłup. Bardziej wskazane są aktywności które równomiernie obciążają obie połowy ciała- pływanie, chód, joga, pilates. Udaj się z tym do lekarza (może być sportowego jeśli masz dostęp) który skieruje Cie na odpowiednie badania, np. Rezonansem Magnetycznym. Po takich badaniach obrazowych będzie coś więcej wiadomo o stanie Twojego kręgosłupa. Po więcej informacji o przyczynach i leczeniu bóli kręgosłupa zapraszam Cie tutaj: dbamokregoslup.pl/bole-kregoslupa,67.html _____________________ dbamokregoslup.pl dużo zdrowia Patryk _____________________________________________ nie jestem lekarzem, nie udzielam porad medycznych bóle kręgosłupa DA się wyleczyć Odpowiedz Link
patryk_dbamokregoslup_pl Re: ból kregoslupa w mlodym wieku 08.10.14, 16:10 napisz jak bedzie coś więcej wiadomo, dbamokregoslup.pl/ Odpowiedz Link
patryk_dbamokregoslup_pl Re: ból kregoslupa w mlodym wieku 27.10.14, 15:14 powodzenia w walce z bólem kręgosłupa ! Odpowiedz Link
migasio-rowski Re: ból kregoslupa w mlodym wieku 30.10.14, 14:17 Witam, jestem masażystą w z 8 letnim stażem. W przypadku dolegliwości bólowych kręgosłupa polecam masaże. Powodem bólu może być nadmierne obciążenie krążków, więzadeł a także prostowników grzbietu. www.masaze-medmas.pl Odpowiedz Link
re-en Re: ból kregoslupa w mlodym wieku 30.11.14, 22:56 plecam zmienić materac :) możliwe, że kręgosłup jest zbyt nadwyręzony. zwróć uwagę żeby był podzielony na strefy ortopedyczne. tutaj masz duży wybór: mildis.pl/pl/materace-do-spania Odpowiedz Link
aga.buc ból kregoslupa w mlodym wieku 04.03.15, 20:16 Odpowiedź jest prosta. JA bym poszła po pierwsze do lekarza a potem kupiła profilaktycznie matę do masażu. Ja mam firmy medivon i szczerze polecam na wszelkie bóle kostno-stawowe. U mnie sprawdziła się idealnie. Nie dość że ból stopniowo malał to w końcu znikł i nie powrócił do tej pory Odpowiedz Link
malapatrycja Re: ból kregoslupa w mlodym wieku 05.03.15, 17:56 to w takim razie jaki ma cel pójście do lekarza? Czy nie lepiej pieniądze na matę wydać na fizjoterapeutę albo pilates albo diagnostykę obrazową? W jaki sposób mata wyleczy przyczynę bólów kręgosłupa? Odpowiedz Link
arek.zet Re: ból kregoslupa w mlodym wieku 22.10.16, 11:04 Pewnie przeciążasz odcinek lęźwiowy, miałem dokładnie to samo w twoim wieku treningi + siedzenie przez długie godziny w szkole i miałem duże problemy. Wiadomo jak wyglądają takie treningi, nasz trener zawsze powtarzał że sport to zdrowie ale tylko jeśli ćwiczymy rekreacyjnie, inaczej już tak zdrowo nie jest :) Póżniej na pare lat mi przeszło samo. Miałem prace w której cały czas byłem na nogach, w siatkę już nie gram. Ale odkąd mam siedzącą pracę to wrócił ból ze zdwojoną siłą. Dobrze żeby zajoł się tobą specjalista. Ja polecam to miejscerehabilitacjafizjomed.pl/#, bardzo profesjonalna kadra. Jeśli w takim młodym wieku mamy problemy to niestety TRZEBA się tym zająć na powarznie. Odpowiedz Link
pomidorek1303 Re: ból kregoslupa w mlodym wieku 05.11.16, 21:10 Jeśli chodzi o ból to odsyłam wszystkich z boleściami, wszelkimi, do strony plazmamagrav.pl.tl Na tej stronie znajdziecie garść wiedzy z zakresu medycyny niekonwencjonalnej dotyczącej między innymi leczenia bólu, wszelkiego pochodzenia. Jestem w posiadaniu kilku małych urządzeń medycznych (health pen, pache i woda plazmowa). Sprawdzają się rewelacyjnie jako środki przeciwbólowe. Co najważniejsze - w przeciwieństwie do leków nie obciążają wątroby, nie uzależniają, są też dostępne nawet dla osoby o niewielkich możliwościach finansowych. Osobiście uważam, że jest to temat warty choćby tylko zapoznania się z nim Odpowiedz Link
pomidorek1303 Re: ból kregoslupa w mlodym wieku 05.11.16, 21:12 Dodam jeszcze dla sprostowania: wymieniona w powyższej wypowiedzi woda plazmowa nie jest środkiem p. bólowym. Ta, którą posiadam jest raczej lekiem do stosowania zewnętrznego. Również rewelacyjnym. Odpowiedz Link
xxxxxa Re: ból kregoslupa w mlodym wieku 06.03.17, 08:37 Mój brat tez miał podobne problemy. Zapisaliśmy go do fizjoterapeuty i to mu przynosi dużą ulgę. Porozmawiaj z rodzicami bo masaże u fizjoterapeuty w gruncie rzeczy nie są jakimś dużym obciążeniem finansowym. Najlepiej zapisz się do rehapro.com.pl/ na konsultację to Pan Piotr z pewnością Ci wszystko wyjaśni Odpowiedz Link
eniaeniq Re: ból kregoslupa w mlodym wieku 05.11.17, 22:30 poproś rodziców o kupno dobrego materaca nam bardzo pomógł z sleepmed, w czasie sportu bardzo nadwyrężasz kręgosłup i ważne jest aby w nocy mógł się bardzo dobrze zregenerować. Odpowiedz Link