Dodaj do ulubionych

Płaskie plecy, uszkodzony dysk L5/S1, bóle

22.10.21, 11:05
Mam 36 lat, od kilkunastu lat zmagam się z bólami kregoslupa, początkowo od 18 roku życia były to lekkie bóle raz na jakiś czas, bardzo często po wysiłku fizycznym albo jakimś mocniejszym sporcie na przykład piłka nożna. Od 30 roku życia bóle się zmieniły, nie boli już raz na jakiś czas lekko, tylko mniej więcej raz na pół roku ale bóle okropne, 10/10, dwa tygodnie wyjęte z życia, na czworaka do toalety. Byłem u wielu specjalistów, neurochirurdzy, ortopedzy, rehabilitanci, fizjoterapeuci. Jeden tylko fizjo stwierdził przyczynę mojego problemu, płaskie plecy, zrobiłem rtg całego kręgosłupa, rezonans odcinka lędźwiowego i piersiowego, co potwierdziło to. Wszyscy fachowcy chcą leczyć tylko skutek bólu czyli ledzwia, ale to nic nie da, czy można w moim wieku zrobić z takiego kręgosłupa prawidłowy kształt litery S?
Nordic walking, pływanie, spacery, ćwiczenia wzmacniające, rozciąganie tylnej i przedniej taśmy pod okiem specjalistów, bóle ciągle są.
Co należy robić, czego unikać? Będę wdzięczny za dobre rady.
Obserwuj wątek

Nie pamiętasz hasła

lub ?

 

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Nakarm Pajacyka