chmurka8
01.08.03, 11:19
Witam,
Właśnie dowiedziałam się dzisiaj, że jestem w ciąży i ogarnęło mnie milion
wątpliwości. Czy mogę prosić o odpowiedź na kilka pytań dotyczących co wolno
a czego nie w pierwszym trymestrze?
Czy jest sens bym poszła na początku 4 tygodnia do lekarza, czy lepiej
poczekać
czy mogę zażywać np. magnez tak po prostu (zażywam w tej chwili folik)
czy mogę jeździć na rowerze, chodzić na aerobik (a właściwie ćwiczenia
statyczne, ale intensywne)
dźwigać niczego raczej nie (a roweru na pewno

)?
jestem trochę zagubiona - muszę zmienić swój tryb życia....
Dziękuję i pozdrawiam serdecznie